Еще добавила помидор 2 дольки,киш ела с горчицей и в винегрете по вытаскивала свеклу. Не любитель печени вот поэтому я и заела ее овощами .

Ой ДеФФченки Теперь и у нас можно купить все продукты

Я про СОМ и ягоды годжи,еще там есть какието водоросли и широтаки

И все-таки я решила взвешиваться каждый день.Да я конечно понимаю что будут и привесики,но все же лучше знать в минус ушла или в +

Сегодня -200 г

Ндо-бы чай с имбирем заварить,я всегда забываю про него.Напоминалку что ли сделать

Тааак вспоминаем что сегодня ела...
Утро-кофе с молоком и 1 яичко.
2-й завтрак киш с сюзьмой
Обед снова киш с сюзьмой и наконец я его дооела
Еще сегодня сделала шоколад стественно пару ложек
схамячила.
На ужин ела детское питание (курица в банке) сегодня дала в первые дочери на пробу,а она плюнула

Еще я все таки заварила имбирь с желтым чаем. Пить буду сегодня и завтра

На завтра приготовила запиканку и супчик с овощами и фрикадельками

Итак: сегодня утром было запрещенное одно яблоко,ничего с собой поделать не смогла.
Кофе с молоком и запеканка
Обед овощной суп с фрикадельками
Полдник запеканка
Ужин тот же супчик
В течения дня пила воду, желтый чай с имберем и кофе