Почти "худая" Настька =))). фото 158,164,293,387

[настенька123]

32-й день консолидации вес 54.3

завтрак ОБЖОРЫ 11-00 кусок запеченной свинины,каша из половины нормы отрубей,яйцо,кофе с молоком 05л

перекус 40гр.хлеб 30грамм сыр 7% мандарин

обед 15-00 вторая половина нормы каши из отрубей,одно яйцо, маленький кусочек запеченного свин-мяса


перекус 17-00 сыр 7% 30гр.4 крабовые палки кофе 05л

легкий ужин) 19-00 маленький кусок говядины вареной (из борща) кусок 50-70 гр. ветчины империя вкуса из говядины чай 05л

поздний ужин творог 180гр. огурец, 3 куриных бедра чай 03л

Последний раз редактировалось настенька123 15 фев 2014, 19:07, всего редактировалось 1 раз.

[Anastasiya Ya]

Настена ты красотка! Почитала твой дневник! Супер! Ты уже на косне столько дней! Вот с кого нужно брать пример!

[настенька123]

Настена ты красотка! Почитала твой дневник! Супер! Ты уже на косне столько дней! Вот с кого нужно брать пример!

спасибо конечно

но сколько я шла к этой консе...какой уж тут пример..

на консе я уже месяц, у меня тут путь длинный) так что заходи,не пропадай

[ДианаНев]

Привет, Настен

[настенька123]

Привет, Настен

привет дорогая! ну как ты

[ДианаНев]

Привет, Настен

привет дорогая! ну как ты

Ооооо, Насть, все хуже.

[настенька123]

Привет, Настен

привет дорогая! ну как ты

Ооооо, Насть, все хуже.

что такое????????????

[настенька123]

промежуточная фотка

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[настенька123]

сегодня

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[настенька123]

тут перед 1001 первым заходом на Дюкана вес около 62

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.