закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 256 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 08:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 08:19
Сообщений: 422

Не в сети
Танюшка, с мегаотвесиками тебя! ГордЮсь :Yahoo!: Умничка просто, да еще и готовишь вкусности!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник Liunka, я ОЛЯ

Изображение

1 месяц ДД
Итого за 1 месяц -7,500
Атака - 20.01.14-25.01.14 (-2,300)
Круиз 26.01.14-19.02.14 (-5,200)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 19:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2014, 00:23
Сообщений: 311

Не в сети
Танюшик,поздравляю!!! вот у тебя взлеты!!! так держать!! :tender: :good: и не падать!! :taunt:
Ася,завидую подружке твоей. сфоткаюсь завтра-послезавтра и скину тебе!

_________________
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 08:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
Девочки всем спасибо ) :thank_you: Заскочила на минутку и опять уезжаю, но знайте я с вами и никуда не сворачиваю) :friends: Всех поздравляю с праздником всех влюблённых) :ok:
Изображение

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 08:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
Скоренько насчёт веса, после КД прошла череда шикарных отвесов и ...вес застыл,видать организма приходит в себя после такого беспредела :girl_crazy: ещё и плюсовать пытается, сегодня например +200гр :scratch_one-s_head:
Нарушать не тянет :superstition: плыву чётко по графику :laugh3: , одно радует здорово поплыли обьёмы, брюки уже не классика с глубокой посадкой, а бедровки зависающие на этих самых филейных частях) :laugh3: Что и не даёт подплыть пессимизму, организм успокоится и вес поплывёт, никуда он не денется) :yes2:

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 09:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 08:19
Сообщений: 422

Не в сети
Танюш, с праздничком, дорогая! Не пропадай :Rose:
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник Liunka, я ОЛЯ

Изображение

1 месяц ДД
Итого за 1 месяц -7,500
Атака - 20.01.14-25.01.14 (-2,300)
Круиз 26.01.14-19.02.14 (-5,200)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 10:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
Олечка спасибо) :thank_you: Постараюсь не слишком надолго пропадать) :derisive:

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 11:11
Сообщений: 1615
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Главное, объемы!!!!
Еще чуть-чуть и на подтяжках брюки носить надо будет, иначе соскользнут :wink3:

_________________
А зовут меня АНЯ )
Изображение
Изображение
А вот мой дневничок, милости прошу!
Результат первой диеты - 10 кило, но за долгое время лечения потерянные килограммы почти все вернулись.
Начинаем заново!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
Насчёт веса,медленно но тает) :ok: Сначало отвалилось 200гр, сегодня - 600гр, приятно) :yes4: Очень поплыли обьёмы и не поймёш даже что больше радует вес или обьёмы :meeting: а всё вместе просто отлично) :good:
Сегодня БО день, только пришла с работы значит не заморачиваемся:
Завтрак
Овощная смесь протушивается и заливаем сверху яично молочной смесью.
Чай и рулетик. :connie_21:

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 11:11
Сообщений: 1615
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Про вес только ты и знаешь,а вот объемы твои все видят!!! :Rose:

_________________
А зовут меня АНЯ )
Изображение
Изображение
А вот мой дневничок, милости прошу!
Результат первой диеты - 10 кило, но за долгое время лечения потерянные килограммы почти все вернулись.
Начинаем заново!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
Бруся писал(а):
Главное, объемы!!!!
Еще чуть-чуть и на подтяжках брюки носить надо будет, иначе соскользнут :wink3:

Анечка я их и так уже сбоку подвязываю :blush2: ,надо срочно ушивать,хотя есть и меньший вариант :wink3: будем переходить на них) :mosking:

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 256 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: