Мой путь к стройности!!!

[*Ируська*]

Уже обед)) Доброго дня девчулям красотулям)))
На весах тот же вес. Нуль))
Настрой боевой, позитивный ))) Пока доча спит пошла думать что готовить, рыбу хочу, толь в духовку толи в пароварку... А еще желе хочу, нашла тут рецепт из снежка, хочу попробовать и кексики
http://dukandiet.ru/zhele-snezhok-tradicionnyj/ вот желе

Главное, это боевой настрой!!!У менятоже несколько дней без здвигов, а сегодня есть отвесик!

Спасибо за запеканочку.
Очень вкусненько!

[*Inessa*]

Доброе при доброе утро
Вчера сил не было подходить к ноутбуку, в 23,00 спать легла, довольная выспалась, сегодня на весах снова по 0...
Вчера почти 2,5 часа гуляла с Лизой, примотала к себе и пошли гулять, погода классая, а седня снова холодно, Сидим кушаем с дочей, позже выйду отчитаюсь за вчерашний день и пробегусь по вашим дневникам)) посмотрю чего нового
А еще решила 2/2 делать круиз, а то чет 1/1 както мне щас не нравится...
А пока всем хорошего дня!)))

[Zvezda]

у меня на 5 день вес в минус пошел :) до этого тоже по нулям

[*Ируська*]

Доброе при доброе утро
Вчера сил не было подходить к ноутбуку, в 23,00 спать легла, довольная выспалась, сегодня на весах снова по 0...
Вчера почти 2,5 часа гуляла с Лизой, примотала к себе и пошли гулять, погода классая, а седня снова холодно, Сидим кушаем с дочей, позже выйду отчитаюсь за вчерашний день и пробегусь по вашим дневникам)) посмотрю чего нового
А еще решила 2/2 делать круиз, а то чет 1/1 както мне щас не нравится...
А пока всем хорошего дня!)))

Привет)))Смотрю, встала ты рано)))у нас тоже погода хорошая
Ты, переходишь 2через 2, потому что вес не падает?

[luytui]

Доброе утро!

Я 1/1 как то не чувствую, а 2/2 мне само то, а 3/3 уже напрягает

[*Inessa*]

у меня на 5 день вес в минус пошел :) до этого тоже по нулям

как красиво, спасибо!!!))
поздравляю, ты умничка!!!!

[*Inessa*]

Привет)))Смотрю, встала ты рано)))у нас тоже погода хорошая
Ты, переходишь 2через 2, потому что вес не падает?

да рано встали седня в 8,00. обычно не раньше 9,00-9,30
да я решила попробовать 2/2 может отвесы лучше пойдут, не терпеливая я ага

[*Inessa*]

Доброе утро!

Я 1/1 как то не чувствую, а 2/2 мне само то, а 3/3 уже напрягает

да я вот тоже что то не чувствую, раньше нормально было а щас как-то не то ощущение.

[*Inessa*]

Добралась по тихому до компа пока Лизка спит - на руке
Лизка стала делать уже уверенно по 7 шагов так мило, и полез 7 зуб, вот радости у меня мммм)))))))
тока при этом спать с дочей надо днем, пока походу не вылезет зуб. да и ночью тоже в обнимку с титей! ну да ладно, пока малышка можна ведь такого потом не будет


вчера я кушала
утро творог+йогурт+чай
обед бульон куриный + филе куриное + 1/2 хлебушка дю
ужин грудка куриная, хлеб дю+сыр+ чай
ужин поздний чай сладкий + хлеб дю + паста шоколадная дю

сегодня
утром творог 105гр+йогурт 116гр+чай
обед филе куриное на сковороде зажареное 50гр+яйцо жареное 2 шт+чай
полдник чай и 3 крабовых палочки
ужин котлета из говядины 60гр + хлеб 25гр + чай+сыр 26гр
ужин поздний..... если захочу

[luytui]

Даааа, я с теплотой вспоминаю спанье с титей ))

Эх, теперь она взрослая и самостоятельная, а еще и с гонором