закрыть X
28 окт 2011, 20:09
Поддержка здесь на самом деле огромная поэтому, наверное, так легко худеется.
29 окт 2011, 14:56
Сегодня последний день атаки, завтра ухожу в круиз (ура! 
можно будет овощи), только вот не знаю какое чередование выбрать 1/1, 3/3 или 5/5. 
Может кто подскажет? 
29 окт 2011, 15:05
если можете есть белки несколько дней подряд и нет проблем со стулом/однообразием еды,то начните с 3/3 или 2/2. Надоест, всегда можно уйти на 1/1
29 окт 2011, 16:20
Удачного и лёгкого тебе Круиза! Ещё, желаю тебе хороших отвесиков!
29 окт 2011, 17:14
ezther писал(а):http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/
тту хороший конспектик про Круиз, а так.... выбирайте схему по своему вкусу
Думаю начну с 1/1, там видно будет. 
29 окт 2011, 17:20
Rinni писал(а):Koshk@
Приветик!
У нас обязательно все получится.
30 окт 2011, 08:23
30 окт 2011, 09:41
30 окт 2011, 16:07
vorontsova писал(а):Koshk@, приветик! Я в круиз отплываю с завтрашнего дня. Думаю, взять схему 2/2. Рецептов с форума накачала кучу, так что стройнеть с Дюканом и с такой мощной поддержкой на форуме будет нам легко и безболезненно. Желаю тебе отвесиков и отличного настроения!
30 окт 2011, 16:10
IrEnKa писал(а):прими и мои поздравления с началом диеты, со своим дневничком и с хорошими отвесиками!!!!))))так держать! толи еще будет
Благодаря вашей поддержки 
худеется очень легко!
