А мне, а мне подарят мультиварку РЭДМОНД в субботу, я правда не разбираюсь в их брэндах, но рааадааа!

Сегодня ещё много чего в себя запихнула, не могу успокоиться до сих пор, после обеда было съедено: 1 яичко, кусочек пирога (по ДД) с мясом, горбушу соленую хороший такой кусок, сыр 7-ми %% грамм 40, желе кофейное, чай зелёный 1 литр, 0,6 колы лайт. Воды тоже нормально так выпила. Ещё литр чая сейчас заварила - блииин хочууу конфееет и ещё чего-то непонятного одним словом ПМС Завтра страшно на весы вставать, ещё и "разгрузки" сегодня не было

главное не паниковать!!!!!!!!!!!! соблюдать спокойствие!!!!!!! а на весы вствай что бы видеть с чем бороться!!!!!
поздравляю с хорошим подарком!!!!!!!!! я почти все в мульте готовлю мне очень нравиться!!!

Приветик всем!
Дорогие мои я просто со слезами на глазах пишу, сегодня с утра +++1,7 !!! Теряю веру в себя, печалька прям

Да я не то что б паникую, я прям плакала сегодня глядя на весы...

Привет, Маруська!

Мультиварка - супер!
Редмонд - еще лучше! Для нее туча рецептов! Поздравляю!!!

А на пмс забей, чевствуй свой организм курогрудью. Да, прибавит, но то водичка, то не страшно. Сольется после. Это просто маленькая передышка)

Спасибо Лёлька за поддержку! Курогрудь значит надо хомячить в основном?

Доброго всем утра! Доброе оно ещё и по таму что с утра ко мне вернулся позавчерашний вес! Т.е. -1,7 не поняяятно, дни не пришли, а вес ушёл
Вчера 20-й день Круиза. БО.
Завтрак: кофе+Дюлепешки.
Обед: Курогрудь 1/2+1 яичко+огурец солёный+чаек зеленый+0,5 ст.сухого вина и маааленькая конфетка (Да...не сдержалась, мужчин поздравляли на работе корпоратиффф был ).
В связи с этим ужинать не хотелось, пила чай с таком
Я вот что вчера заметила, я пила воду раньше-по зову своему, прям перед сном стакан воды и в кровать...вчера после 21:00 ни капли в рот - может по этому так вес скинула??
Вода ок, ходьба ок!

приветик!!!!!!! поздравляю!!!!!!! и не надо плакать!!!!! если ты все делаешь правельно!!!!!! значит вес в любом случае покинет тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а нука взяла себя в руки и пошла искать рецепты для мультиварки!!!!!!! сегодня в доме у тебя появиться помошник на кухне!!!!!!!!!!!!!!

Привет. Я Яна. Мультиварка-это вообще вещь. Я уже и забыла, когда последний раз у плиты стояла. И очень удобно, что можно готовить на всю семью сразу ( Без масла и себе отдельно не надо ничего готовить)