Девочки, спасибо за поддержку! понаблюдаю за собой пару дней

Может фотку покажу у меня начинает талия появляться

100*100*100....где будем делать талию?

нет, ну как тут можно работать, если полдня нет интернета?!
А то что я еще и худеть не могу без интернета

Сегодня с привесом в +500
Но как-то ощущаю что вся опухаю, до кд ещё дней 10..
Вчера у меня получились мои супер-сырники ещё вкуснее, может из-за нового творога, я правда добавила немного разрыхлителя
И бодифлекс вчера поделала,пока комп не завис..там минут 5 оставалось из 50)

Наташа, это водичка..уйдет обязательно...

Ты теперь с новыми окнами или еще не вставляли?

Да, я тоже думаю вода, пила ( воды и чая) на выходных откровенно говоря мало, а вот с кефиром наверное перебор был)



у меня теперь мысль не отпускает, что не хочу просто похудеть, а хочу чтобы были мышцы, чтобы сел а у тебя барсетка никакая на колени не вываливалась из жира

Окна обещают привезти после праздников 7 числа, ну там как договоримся!
А потом ещё договрится на какой-то день (надеюсь получится на выхи), их будут целый день вставлять!
Вчера лежа в ванне подумала что хочу очистить немного квартиру от вещей старых (говорят, как в душе, так и в квартире), понимаю что зарастаю хламом...хочется больше открытого пространства)
Так вот надо после окон начать преображение жилья, хоть и не своего)

Попробуй сначала достичь задуманного веса, а потом начнешь спортом заниматься усиленно...а то вес встанет как у меня из-за сильных физ.нагрузок...

Да я так только бодифлекс включу в расписание ))
Надеюсь вес не встанет, а даже если и встанет..если живот подтянется я не против)

Натали, ты в свою тему то заглядывать будешь?

Давай отчитывайся, как там твои сослуживцы поживают