Всем огромный привет!Я конечно извиняюсь за свой ник- Я НЕ ВОР.Очень хочу общаться.Мне 49 лет,с компом я на "Вы" и то когда сын отсутствует дома.Поэтому не сразу все настройки освоила.Конечно Леночке огромное спасибо. Я после операции поправилась не намного конечно,но как только представился случай сразу за диету. Сейчас я на круизе.Всегда на БО вес встает и не туда и не сюда.Рада буду любым комментариям.

Я тоже на атаке но я уже пятый день))))))))) Потеряла тоже хорошо и радости нет предела....... Молодец что с нами! А Я завтра разгрузочный день буду устраивать ничего кроме кефирчика и йогурта!!!!!!!!!! Просто с мясом видимо на шашлах переборщила или это вода застоялась ну завтра еще придется брусничный лист выпить))))

Смотря какое мясо ела! Как я поняла, в белках и есть самое главное что нам нужно для похудения.

Ела филе куриное маринованное в кефире на гриле и соус домашний дю майонез! просто много выпила воды они там пиво пили а я водой чокалась видимо водички либо мяска переела!

А я думаю, много водички не бывает.Ведь говорят, если вы выпиваете больше 2-х литров, это хорошо.А так вообще,я не знаю.Но думаю голодовку объявлять нельзя.Всё будет хорошо,я уверена.

нет воды много не бывает это понятно но видимо суть что она застоялась а это плохо надо выводить помогать почкам

Тогда удачи и успехов.Моё время истекло за компом,сынуля просит освободить место.До встречи!!!

От Леночки огромное пожалуйста!!!

ВОТ ТЕБЕ ДЛЯ УДАЧНОГО КРУИЗА

Девочки, привет! С завтрашнего дня я тоже с вами!