Привет Лиза , спасибо что зашла ко мне, прочла твой дневничок, салатик забрала себе в копилку , супчик такой делаю частенько
такая же зараза была дома, без пива не один пятничный вечер, но только с чипсами, а теперь

такая же ерунда

Желаю тебе ОТВЕСИКОВ!

как успехи?

Всем привет! Безвольное Я животное(((( Сегодня 23 февраля, муж принес бутылку хорошего,дорогого вина и тортик. Очень сильно просил, посидеть с ним и приготовить вкусный ужин и разделить все это с ним, ведь праздник же. Вот как тут можно отказать? Сидит, смотрит на меня глазами бездомной собаки, искуситель.....А ведь понимаю, что МНЕ ЭТО НЕ НУЖНО и отказать ему не могу, обидеться.....Сегодня, 23 февраля, я должна была взвеситься и уйти на круиз. Но все отменяется....Будем удовлетворять потребности мужа и продляем атаку на 2 дня. Через 2 дня - в среду (26.02.2014 г.) будет контрольное взвешивание, замеры и круиз....
Кстати, отвесы ,предполагаю, будут не большими....Во-первых, сегодня (23.02.2014 г) "согрешила", во-вторых, КД. Так фто, на хорошие отвесы даже не рассчитываю...Поглядим, фто будет на деле

Приветик, Ириш! Вон, сижу жалуюсь (см. выше)((((((

Спасибо огромное! И тебе огромных УСПЕХОВ И ОТВЕСОВ!

Всем привет! Ну вот, перехожу на Круиз. Встала на весы, всего минус 2 кг. за всю атаку. Был срыв на 23 февраля, о котором я писала ранее, добавлено 2 дня атаки после срыва...В общем, маловато, хотелось бы больше.....Но...приходиться удовольствоваться тем, что есть. Плывем дальше)

P.S. Завтра - послезавтра начнутся КД, может из за этого еще такой не большой отвес? Или все же виной всему мой грех на 23 февраля? Ну да ладно, не огорчаемся и едем дальше, что сделано - то сделано!)))

Привет, Лиза.


Именно так. Перед КД у абсолютного большинства привес 1.5-2 кг. В первые пару дней КД должно слиться.

Привет, оу, ну крутяк! Спасибо огромное, порадовала!
Тогда я иду на правильном пути....
Скорее бы тогда КД пришли и прошли)

К слову.....Очень тяжко дается мне пить воду (чай, кофе и бла-бла-бла), в общем - жидкости...Не водохлеб я по природе......Приходиться в прямом смысле слова ЗАСТАВЛЯТЬ себя пить не менее 2 - х л. жидкости в день......Потом, через каждые 30 мин. бегать в туалет. Ну ничего, движение - это жизнь) Круиз выбрала пока 1\1....Поглядим, что будет дальше)

Лиза, привет!
История про мужа-искусителя и грех на 23ф меня повеселила! Ты теперь заранее на 8м меню продумай приготовь к приходу искусителя что-то вкусное диетическое!
Я тоже 1:1 круизю, читала девочки пишут, что2:2 или 3:3 удобнее в смысле готовки, думала, не освободить ли свое время немного, а то я до 1ночи иногда готовлю, а потом еще в 6 утра встаю, чтобы приготовить... Но решила не менять 1:1, мне тяжеловато даются ЧБ дни.