Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
26 фев 2014, 01:04
Какие блинчики аппетитные!С ума можно сойти от такой диеты!
Кому расскажешь не поверят!
26 фев 2014, 07:49
Лена, привет! Очень рада знакомству!!!
У меня сегодня 3 день атаки, но буду считать его 2, потому что в первый день я съела банан. Мне все очень нравится в нашей диете, но я всегда очень много ела фруктов и думала, что они очень полезны. Теперь мне, что - забыть о них?
26 фев 2014, 08:12
Забежала поддержать! Красивых победных отвесиков!!
Как делаешь начинку из грибов для блинов???завтрв буду делать, вот думаю с чем))
26 фев 2014, 13:00
safolga писал(а):Лена, привет! Очень рада знакомству!!!
У меня сегодня 3 день атаки, но буду считать его 2, потому что в первый день я съела банан. Мне все очень нравится в нашей диете, но я всегда очень много ела фруктов и думала, что они очень полезны. Теперь мне, что - забыть о них?
Если хочешь иметь стройную фигурку...забудь. На третьем этапе -Консе, наверстаешь упущенное.
26 фев 2014, 18:48
Maril писал(а):Забежала поддержать! Красивых победных отвесиков!!
Как делаешь начинку из грибов для блинов???завтрв буду делать, вот думаю с чем))
На смазанную маслом сковородку кладу мелко резанный лук и крупно тертую морковь, обжариваю до подрумянивания, добавляю мелко нарезанные шампиньоны (свежие), соль, перец, перемешать, уменьшить огонь, накрыть крышкой и тушить до испарения влаги, в принципе хватает влаги из грибов для тушения, если суховато - можно добавить чуть воды или молока. Один раз в грибы добавила отварное яйцо - неплохо, но лучше без! Приятного аппетита!
26 фев 2014, 18:50
Нина47 писал(а):safolga писал(а):Лена, привет! Очень рада знакомству!!!
У меня сегодня 3 день атаки, но буду считать его 2, потому что в первый день я съела банан. Мне все очень нравится в нашей диете, но я всегда очень много ела фруктов и думала, что они очень полезны. Теперь мне, что - забыть о них?
Если хочешь иметь стройную фигурку...забудь. На третьем этапе -Консе, наверстаешь упущенное.
Ниночка, ты как всегда права! Фрукты нам низззяяя!
26 фев 2014, 19:05
Как-то эти дни не до отчетов! Итак, в понедельник у меня был привес +900, вес 70,3, Привес за прошлую неделю +700, капец! Ну ничего, за понедельник-вторник -400, вес на сегодня 69,9!
Сегодня был ЧБ.
Допинг - вода, витамины, таблетки
Завтрак - кофе, яичный сыр, 1 кус. хлеба, курогрудь нежная
Перекус - 2 маффина шоколадных, чай с молоком
Обед - 3 кусочка печеночного торта, 1 кус. хлеба, 4 маринованных перепелиных яйца
Ужин - чай с молоком, 2 блинчика Мечта
Надеюсь на отвес завтра утром!
26 фев 2014, 19:17
Вчера готовила печеночный торт, получилось вкусно, но чесночно, надо было добавлять чеснок в гранулах, не свежий! И не хватило сладости, в седующий раз добавлю прослойки из моркови тушено-жареной с луком, но тогда это будет для БО. В нем получилось 4 слоя, смазывать соусом горячие коржи, практически весь соус впитался.
Вот мой тортик, разрезала на 16 частей
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
26 фев 2014, 22:01
Спасибо за рецепт! Когда тебе отправили вопрос, по телевизору как раз передача была, там к грибам сметану и лукдобавили- я попытаюсь йогурт))
26 фев 2014, 22:30
Maril писал(а):Спасибо за рецепт! Когда тебе отправили вопрос, по телевизору как раз передача была, там к грибам сметану и лукдобавили- я попытаюсь йогурт))
Когда готовлю начинку детям - сметану добавляю, себе йогурт не решилась, боялась привкуса кисловатого! Сделаешь ночинку - поделись впечатлениям. Спасибо!
