Знаешь, если бы я достигла твоего веса, я с ума бы сошла от счастья

Инна, поверь, я тоже так думала, когда начинала, а начинала я почти с твоего веса. Так что, держись и схождение с ума тебе обеспечено !!!

Я надеюсь на это очень но пока крыша едет от твоих результатов и девченок конечно

Я вообще начала эту диету только потому, что мне продукты очень понравились, т.к. все это я и люблю. Особо на результат не надеялась, но уже через 2 недели некоторые стали замечать мои изменения и это меня очень порадовало. Три месяца - и я у Дюкановской цели и почти у своей .

Знаешь, я каких только диет не перепробовала, в прошлом году дошла до 57 кг., но это мне стоило таких трудов, постоянное чувство голода, вечные срывы на домашних, ну вообщем жуть а здесь ем что нравится, голода нет совсем скорей на оборот, куча рецептов причем получается очень вкусно и при этом худею чего я раньше не узнала о этой диете

Я до Дюкана на диетах не сидела, просто не ела хлеб, сладости и др. бесполезные продукты, но я их и не люблю, но все равно не худела. Дюкан устроил моему обмену веществ хорошую встряску и мозги у него встали на место. А с Дюканом я еще и научилась много интересного готовить, даже пироги печь и тортики делать.

А очень люблю вкусняшки разные, это главная моя слабость, но на диете Дюкана что то даже и не тянет, может из за белка

Мне иногда хочется сладенького, и тогда я выпиваю колу лайт - помогает.

Да тоже решила колу часто не пить а только на првдники, как поощрение

Вот и я, как поощрение, стаканчик колы себе позволяю. Молоко еще очень нравится стало. Хотя раньше не любила особо. Дюкан расширил мои взгляды на продукты питания .