закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ради себя 16- летней...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 02:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
С первым днем весны :Yahoo!:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ради себя 16- летней...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2014, 18:43
Сообщений: 172

Не в сети
safolga писал(а):
Так, пришла с проверкой - а здесь нет никого:о)))
Изображение

Привет Ольга, я здесь...времени как всегда маловата, но питание держу...надеюсь и сегодня сдержусь...хотя домашних хочется вкусняшками побаловать.
Коты классные.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8446


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ради себя 16- летней...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2014, 18:43
Сообщений: 172

Не в сети
manel писал(а):
С первым днем весны :Yahoo!:

Светланка, спасибо...как у вас в Красноярске? Думаю, уже потеплело...у нас тоже, но пока очень снежно...вот когда начнет все таять...вот тогда мы и почувствуем всю прелесть весны :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8446


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ради себя 16- летней...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
Иванда писал(а):
Светланка, спасибо...как у вас в Красноярске? Думаю, уже потеплело...у нас тоже, но пока очень снежно...вот когда начнет все таять...вот тогда мы и почувствуем всю прелесть весны :laugh3:

Привет :smile3: Сегодня изумительная погода -7, семьей ездили на о.Отдыха хотели на лыжах, так там сегодня очередь в прокате, пришлось просто поваляться в снегу, да побегать :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ради себя 16- летней...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 15:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 12:39
Сообщений: 250

Не в сети
Иванда писал(а):
Привет Ольга, я здесь...времени как всегда маловата, но питание держу...надеюсь и сегодня сдержусь...хотя домашних хочется вкусняшками побаловать.
Коты классные.

Наверное не надеюсь - а сдержусь! Мы же здесь для этого и общаемся, что если видим, кто-то хочет с рельс сойти - дать мощный пендаль. Я на Д\Р стол сегодня накрывала, готовила - и спасибо вам всем - все пучком. Не о вкусностях мы теперь думаем, а о себе!!!

_________________
Изображение[/url]

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=8661


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ради себя 16- летней...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2014, 18:43
Сообщений: 172

Не в сети
manel писал(а):
Иванда писал(а):
Светланка, спасибо...как у вас в Красноярске? Думаю, уже потеплело...у нас тоже, но пока очень снежно...вот когда начнет все таять...вот тогда мы и почувствуем всю прелесть весны :laugh3:

Привет :smile3: Сегодня изумительная погода -7, семьей ездили на о.Отдыха хотели на лыжах, так там сегодня очередь в прокате, пришлось просто поваляться в снегу, да побегать :mosking:

Что сказать...отлично время провели...активненько

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8446


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ради себя 16- летней...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 16:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2014, 18:43
Сообщений: 172

Не в сети
safolga писал(а):
Иванда писал(а):
Привет Ольга, я здесь...времени как всегда маловата, но питание держу...надеюсь и сегодня сдержусь...хотя домашних хочется вкусняшками побаловать.
Коты классные.

Наверное не надеюсь - а сдержусь! Мы же здесь для этого и общаемся, что если видим, кто-то хочет с рельс сойти - дать мощный пендаль. Я на Д\Р стол сегодня накрывала, готовила - и спасибо вам всем - все пучком. Не о вкусностях мы теперь думаем, а о себе!!!

Права ты во всем...в принципе не без косяков небольших...но от пиццы отракзалась, а это о много говорит...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8446


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ради себя 16- летней...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 16:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 12:39
Сообщений: 250

Не в сети
Иванда писал(а):
Права ты во всем...в принципе не без косяков небольших...но от пиццы отракзалась, а это о много говорит...

Так, а теперь Дорогая моя, настраиваем себя, что только без косяков и малых погрешностей. Сама понимаешь, что с малого все начинается. Так что ты не одна - здесь мы все вместе. И будем совсем без косяков - посмотри сколько всего нам разрешается??? Когда я с сыром скосячила - меня девочки сыр научили делать. Да и пиццу можно сделать - надо лишь один раз попробовать, потом в норму войдет. Я взяла себе за правило в день по новому рецепту готовить. Мне бы еще заказать все допы))

_________________
Изображение[/url]

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=8661


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ради себя 16- летней...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2014, 14:03
Сообщений: 161
Откуда: Москва

Не в сети
Иванда! С праздником. Лёгкого похудения!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Атака 28.01.14-04.03.14 -4кг
1 месяц 05.02-05.03 -3кг
2 месяц 06.03-06.04 -4кг
Мой дневничок
Меня зовут Наталья, ко мне на ты.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ради себя 16- летней...
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 17:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 12:39
Сообщений: 250

Не в сети
Кто-то у меня пиццу хотел!
Вкуснейшая пицца по Дюкану от Виктории Соколовой. Этап Атака

Основа:
1 яйцо
2 ст.л. овсяных отрубей
1 ст.л. пшеничных отрубей
1-2 ст.л. кефира 0%
соль по вкусу

Плавленый сыр:
500 г творога 0%
0.5 ч. л. соды (без горки)
соль (по вкусу)
1 яйцо (сырое)
укроп (свежий или сухой)
специи (по вкусу)
чеснок (по желанию)

Творог растереть с содой и солью. Оставить на столе на 1-1.5часа.
Затем добавить яйцо, а также, по вкусу, мелко рубленный укроп, чеснок, любимые специи.
Все хорошо растереть. Поставить на средний огонь и варить до полного расплавления массы, все время помешивая. Главное – не переварить, весь процесс занимает 5 минут. Затем быстро вылить в мисочку и накрыть крышкой (это обязательно, чтобы не образовалась пленка).
Сначала сырная масса будет жидкая, но когда остынет – она уплотнится
Изображение

_________________
Изображение[/url]

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=8661


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 17  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: