закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1621 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 163  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 23:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2014, 21:45
Сообщений: 287
Откуда: Днепропетровск

Не в сети
gentlewoman писал(а):
Девчонки, спасибо за поддержку!
справлюсь и выкарабкаюсь - я сильная!

и ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 75,6 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: отдала линеечке 100гр и еще -400. вот она моя новая циферка, так долго не хотела показываться!



Умничка)))Я очень рада!!!Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение
Я Ира, Мой Домик
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8568
Фото стр.1


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 23:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Изображение

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 23:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Девчонки, я вернулась. Сегодня с утра не удержалась, поняла, что такую новость не смогу до вечера носить, не поделившись с вами.

Так что утро первого весеннего дня меня порадовало! И это не удивительно в принципе, в течение 5 дней грузчики либо вообще не приходили, либо выносили лишь табуреточку и то малюсенькую. Вчера выпила летящей ласточки, аж 2 стакана. Ну и сегодня , извините :blush2: мина пробила днище корабля аж в 6 утра.

сегодня я не только работала , но и отдыхала, мы с мужем ходили на акустический концерт нашего знакомого Антона Сабаева, мне очень понравилось.

итак а теперь по делу.
сегодня ЧБ
завтрак
йогурт ароматизированный
дю-блин (2ложки отрубей) с сырос+с/с лосось
кофе с молоком.
обед
вчера проленилась, а сегодня не было времени готовить,поэтому обед был на скору руку

салат из морепродуктов, крабовых палочек, яйца и дю-майонеза

ужин
печень куриная в горчичном соусе


а теперь побежала к вам в гости, новости почитаю, за отвесики порадуюсь


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 23:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 23:28
Сообщений: 893

Не в сети
Тоже хочу эффект мины :girl_cray2:

_________________
Изображение Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Светлана.
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=8536

url=http://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 00:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Светик , с праздником очищения жилища от лишней мебели ! :dance2:

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 00:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Скоровесна писал(а):
Тоже хочу эффект мины :girl_cray2:

Светик, чай летящая ласточка, эффект не заставит себя ждать, только не переборщи как я, а то бЯда :girl_haha:

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 00:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Natik111 писал(а):
Светик , с праздником очищения жилища от лишней мебели ! :dance2:


Спасибо, Натусик, такое ощущение, что не только мебель вынесли, но стену разрушили :girl_haha:

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 01:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Девчонки, это моя лапочка кошечка Снежана, сейчас она такая обросшая, а 3 числа будем её стричь, она будет лысенькая, такая смешная


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 01:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:26
Сообщений: 1239
Откуда: Одесса

Не в сети
в нашем деле без грузчиков очень трудно.Нужно их иногда подталкивать на начальном этапе, потом все в норму придет, и не забывать про овощи, они наши инструменты.
но я тебя поздравляю с победой!

_________________
Изображение

Мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8113&p=682242#p682242


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО

Не в сети
Ой Света!!! Какая красотулечка у тебя пушистенькая? А зачем стричь будете?

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1621 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 163  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron