ylichka писал(а):Итак, я уже 18 дней на диете Дюкана, отвес составил 3,5 кг.!))) фантастика))) радости нет предела)))))) есть стимул держаться дальше))))
Liunka писал(а):Мари, привет и доброго утречка! С отвесиком тебя! Старайся не нарушать больше, а то такие срывы имеют свойство показывать привесы через пару дней.
Я знаю и поэтому на строже ))) уже даже все друзья привыкли)) что на диете)) креплюсь! А там было столько всегоооооо
всем приве! на весы сегодня не успела.успела что то пожевать и пить хотелось. грузчиков нету..опасаюсь за тот кусочек тортика((((( что сегодня буду кушать яйцо с творогом и зеленью кофе чай очищающий курагрудь отварная печень куриная тушеная в молоке кексик вйогурт вода норма,отруби норма
Старайся не нарушать больше, а то такие срывы имеют свойство показывать привесы через пару дней.
А ты молодец так держать 
