закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 54 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Дневник Сафончика(Светланки)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 15:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2011, 19:20
Сообщений: 48
Откуда: Украина(Днепропетровск)

Не в сети
Всем Здравствуйте! Меня зовут Светлана, мне 23 года и вешу я около 90 кг. Рост - 165 см. Я замужем, детей нет, никаких сложных травм не получала и операций не было. До 18 лет жила с родителями, тогда мой вес меня радовал - 70-72 кг. Потом переехала к мужу:
1) начала сама зарабатывать и больше тратила на всякие вкусняшки :blush2:
2) все прелести техники на мне тут же отразились( меньше движения)
3) года 3 назад мы купили хлебопечку (эта пышащая корочка, сверху намазана сливками домашними или домашним сливочным маслом....ммм)
4) любое горе заедала сладостями, чего категорически делать НЕЛЬЗЯ !
Вот так благополучно я доскакала до своих ужасных 90 кг.
При этом я прекрасно понимала, что всё может к этому прийти, но убеждала себя "Ща, последний разочек, и больше не буду!"
Дошло до того, что мой муж начал мне намекать..."дорогая, ты так раскабанькала" и т. д. и т.п. При том, что он мечтает наоборот поправится, т.к. из его однокурсников , кого я знаю, он - один поправился на 5 кг за 10 лет, а все остальные -такие большие дяди!
В итоге: я хочу похудеть для себя ( устала быть бегемотом, на которого налезает всё меньше вещей) и ещё раз для себя ( чтоб муж на меня смотрел с искоркой в глазах), а не гордился -" Какая я у него мощная!"-это обидно, но ему этого не понять, т.к. он и все в его роду худые, а у меня наоборот!

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=2070


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник Сафончика(Светланки)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 16:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 09:33
Сообщений: 1013
Откуда: М/О, город Лосино-Петровский

Не в сети
Привет-привет! :smile3: Рада быть у тебя в гостях) Насчет "заедать любое горе сладостями"- нас тут таких полно :mosking: Ты пришла куда нужно :yes4: Тут все очень добрые и дружные, помогают советами, поддерживают(иногда "пинают" для мотивации :mosking: ) :friends: Система Дюкана (доброго здравия ему)- одна из самых гуманных диет :yes4: В ней можно кушать всякие вкусняшки, правда из разрешенных продуктов, но тем не менее :wink3: Так что, сидеть на диете только в радость :smile3:
Ты большая молодчинка, что дневничок завела :good: Отлично мотивирует! :smile3: Писатель из меня своеобразный, так что напишу просто. Добро пожаловать в ряды стройнеющих! :friends: Больших тебе отвесиков и хорошего настроения :drinks:

_________________
Изображение
Мини-цели:
110 кг- цель достигнута
100 кг- кухонные весы
90 кг-набор для чайной церемонии
82 кг -обновление гардероба (и замена платиного шкафа:))

Мои похуделки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Сафончика(Светланки)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 16:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 21:17
Сообщений: 972
Откуда: Москва

Не в сети
Добро Пожаловать, в наши стройные ряды!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Сафончика(Светланки)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 16:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Добро пожаловать! С началом новой жизни!

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Сафончика(Светланки)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 16:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:37
Сообщений: 1033

Не в сети
Привет Светлана, добро пожаловать в клуб стройнеющих и находчивых)) :mosking: Ты попала как раз туда куда надо, здесь ты всегда найдёш нужную поддержку :friends:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=2146 мой дневничёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Сафончика(Светланки)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 17:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2011, 21:13
Сообщений: 266

Не в сети
Привет! :wink3: Добро пожаловать! Молодец, что завела дневник! :good: Девочки здесь все добрые, если надо поддержат. :friends: Удачи и хороших отвесиков! :girl_wink:

_________________
Изображение
Добро пожаловать!
viewtopic.php?f=18&t=2028


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Сафончика(Светланки)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 19:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2011, 19:20
Сообщений: 48
Откуда: Украина(Днепропетровск)

Не в сети
Всем спасибо за гостеприимство! Я второй день атакую. Но вот первая проблема, ещё вчера вечером 88,5, сегодня утром 89, а вечером все мои 90! Я в шоке! :help:

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=2070


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Сафончика(Светланки)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 19:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
Сафончик писал(а):
Всем спасибо за гостеприимство! Я второй день атакую. Но вот первая проблема, ещё вчера вечером 88,5, сегодня утром 89, а вечером все мои 90! Я в шоке! :help:

Привет)) так кто же вечером взвешивается!! с утра и натощак!!!! :smile3: все хорошо будет, удачи!!!

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09

Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Сафончика(Светланки)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 19:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 09:37
Сообщений: 301

Не в сети
Света все уйдет, за месяц килограмм 8-10 уйдет, не расстраивайтесь и не зацикливайтесь на весах, получайте удовольствие - процесс уже пошел :Rose:
А еще замерьте объемы, вот они будут просто таять на глазах - удачи!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=2040


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Сафончика(Светланки)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 19:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2011, 19:20
Сообщений: 48
Откуда: Украина(Днепропетровск)

Не в сети
Если бы не работа, я б вообще каждый час взвешивалась! Надо мужу сказать, чтоб весы подальше запрятал.И выдавал весы в определённое время! Спасибо за подсказки!

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=2070


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 54 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron