вообще то, я сегодня писала поздравление с праздником из ресторана. я там жрал. в следующем посте я долго каялась и обещала, что больше так не буду делать, но он стерся! я решила, что это знак и ушла жрать дальше.
так вот. я снова пришел каяться
сегодня слопано (БО с нарушениями):
завтрак: 2 бедра, 2 ложки жаренных грибов, 1 счастливая помидорка, наполеон
обед: половина скумбрии
ужин (проходил в ресторане с 4 до 8 ): правильные салаты из овощей, грибов, креветок, курицы с неправильными заправками из сметаны и заправка к цезарю.
сырный чипс из пармезана - 1 штука
огурцы, помидоры, листья салата
1 кусок свиного шашлыка
2 куска красной рыбы на гриле
1 панакота
1 капучино с сахзамом
я честно не собиралась нарушать сладким. но это всё коварный ресторан виноват!!! вначале застолья нам принесли комплимент от заведения - коктейль с шампанским, мартини и еще чем-то там. я свой не пила. а потом нам снова принесли гребанный комплимент, в виде панакоты!!! я долго и мучительно на нее смотрела и съела. вот от шикарного шоколадного торта и эклеров я смогла отказаться, а от какой-то там панакоты - нет...
после ресторана ушла гулять на 1 час и 20 минут. может прошла бы еще, но захотелось в туалет и пришлось сократить маршрут
