А вот и я)))))))))вес 68 кг (был 59 )...без комментов((((((((опять с Дюканом и с вами
Налопала за зиму кэгэшки.....расстроилась, а потом решила взять себя в руки и снова начать Дюкана.
Прошли 3 дня Атаки минус 2 кг...довольна))).
Сегодня БО день, уже слопала свежую морковь, хорошо!
Всем привет, всех люблю хотя про меня наверное уж и забыли....
ах да...я теперь работаю, убегаю, по дневничкам пройдусь попозже, пока!

Приветик!

Ну я тоже за зиму всё вернула и с конца марта снова в сторю

Аня, желаю, чтобы в этот раз всё сбросилось и не вернулось

Привет! Спасибочки))))))
Приятно видеть старых знакомых...

Да уж давай уменьшатся, ты с марта на 7 кг примерно убавила, я правильно поняла?


Утром вес 65,7...ушло только 300 гр.....маловато.....держусь
Линейку менять не буду до существенных сдвигов...

Анют, приветик!
Я с 18-ого марта в строю (вес был больше, чем в первый раз), были за эти месяцы нарушения и загулы небольшие. Но, как видишь, всё-таки 7 с хвостиком за 2 месяца убежали. Так что это Тебе для мотивации, что быстро набранное быстро сбегает
Вот теперь я застряла.
Пытаюсь мозги настроить, что ещё 4 кг надо убрать.

А где Ты работаешь теперь? Как дела семейные?

Кстати, после отличной атаки у меня был привес и застой. Так что Твои -300 это з дОрово!

Интересно, как дела у Маши-Латриши?

Судя по записям вся честная компания опять в сборе)))
Привет, Новый год и меня не обошел стороной))) Боремся, скоро отпуск))

Аааааань, Ты как там?

Привет. Ну ты даешь!!! Я то тоже налопала, только 5 -ку за отпуск, чичас опять здесь!

Всем привет! Может кто ещё помнит.
Вес ужасающий -71 кг
Атака минус 1,5 кг.
Хорошею с 01.03.14 на данный момент минус 2,5 кг. Вес - 68.6 кг.
Я вернулась не одна теперь со мной в клабе моя мама вместе веселее!
Мамин вес 73 кг. Сейчас примерно 69.7 весы она недавно купила, после Атаки уже, так что начальный вес примерный.
Как видите не унываю и не теряю надежду все таки дойти до Стабилизации. Дюкан всем в помощь!

Сегодня мне было щастье! Купила 3 коробки отрубей Мистраль и коробку пшеничных отрубей со скидкой 30% а также купила ароматизаторы и много чего другого, ура!

Вес значительно не уменьшается уже 5 дней... грустно.
Качается между 68.8 и 68.4
У мамы тоже такая же ситуация, хотя у нас есть различия в питании. Держится.

Ура! Вес сдвинулся! Сегодня 68,00 кг. Довольна оказывается пмс подкрался незаметно))).
Сегодня БО, не нарушаю, держусь. По маме пока новостей нет, но знаю, что немного нарушает.