Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилизации

Львовна

mamaptica писал(а):

Про" соответствовать" это ты верно заметила) Мои клиентки, когда приходят, при виде меня начинают смеяться, так их ошеломляет мой новый облик. А ведь я всегда видела себя красоткой и совсем не толстой, так, крепенькой, статной, дородной, но не толстой :mosking:

а приятно ведь как! А насчёт не толстой, так это мы все мастерицы себе отмазки придумывать, я тоже считала, что такая вся пропорциональная, что меня лишние килограммы не портят. Потом на фотках надоело за сж прятаться.

Мару$ya

mamaptica писал(а):

Я тоже заметила, что жую от скуки, когда сижу дома без дела.

знакомая картина

Львовна писал(а):

и вообще - весна, хочется двигаться и есть салатики, спать правда тоже очень хочется.

да! весна бодрит, а спать действительно очень хочется. Мне сейчас просыпаться тяжелее, чем в ноябре-декабре :scratch_one-s_head:

сегодня будильник зазвенел когда, я думала, что он попутал что-то...вроде только легла..а он уже будит и вокруг тишина такая...как будто ночь ночная...тяжко-тяжко по утрам

mamaptica

Мару$ya писал(а):

да! весна бодрит, а спать действительно очень хочется. Мне сейчас просыпаться тяжелее, чем в ноябре-декабре :scratch_one-s_head:

сегодня будильник зазвенел когда, я думала, что он попутал что-то...вроде только легла..а он уже будит и вокруг тишина такая...как будто ночь ночная...тяжко-тяжко по утрам

почему у вас так, девушки? Наверное, шторы плотные, солнышка не пропускают :girl_sigh:

У меня дак с наступлением светлого времени и пробуждение сместилось на пораньше) Как только засветило солнце над горизонтом, так глазки и распахиваются :girl_haha:

effi

Привет,
..хорошо когда солнышко светит пробудку.... :yes4:

а когда за окном туманише...... мммм :pardon:

....
Мне сейчас тоже вставать с утра тяжелее , чем в октябре-ноябре почему то.... :dntknw:

, но проще чем в декабре-январе :ok:

.

Львовна

effi писал(а):

Привет,
..хорошо когда солнышко светит пробудку.... :yes4:

а когда за окном туманише...... мммм :pardon:

....
Мне сейчас тоже вставать с утра тяжелее , чем в октябре-ноябре почему то.... :dntknw:

, но проще чем в декабре-январе :ok:

.

Привет-привет,
это ты классно про солнышко - меня так ветром просквозило по дороге... у нас время перевели, я это дело крепко не люблю и обычно еще неделю отхожу. Говорят как пора просыпаться надо сразу свет включать, тогда биоритм думает что это день наступил и подстраивается.

effi

Львовна писал(а):

effi писал(а):

Говорят как пора просыпаться надо сразу свет включать, тогда биоритм думает что это день наступил и подстраивается.

- это , да !!! Помогает, я такое включение света всю жизнь практикую , еще со школьных времён и студенчeских.
Мне минут 10 как минимум нужно , чтоб проснуться.
И еще в старадавние времена , папе моему было велено - будя , включайте свет.... но к телу не приближайтесь ... а то я один раз так брыкнула его пяточкой, не проснувшись :blush2:

.... Поэтому мне всегда врубали свет , а через 10 минут спрашивали проснулась - или нет...

Сейчас тоже , всегда утром включаю свет , тогда легче просыпаться.... немного лежу, просыпаюсь, потом встаю.... и продолжаю просыпаться за завтраком....
Я вообще Сова :pardon:

по занятой жизни , поэтому встаю рано.

Львовна

effi писал(а):

Львовна писал(а):

effi писал(а):

Говорят как пора просыпаться надо сразу свет включать, тогда биоритм думает что это день наступил и подстраивается.

- это , да !!! Помогает, я такое включение света всю жизнь практикую , еще со школьных времён и студенчeских.
Мне минут 10 как минимум нужно , чтоб проснуться.
И еще в старадавние времена , папе моему было велено - будя , включайте свет.... но к телу не приближайтесь ... а то я один раз так брыкнула его пяточкой, не проснувшись :blush2:

.... Поэтому мне всегда врубали свет , а через 10 минут спрашивали проснулась - или нет...

Сейчас тоже , всегда утром включаю свет , тогда легче просыпаться.... немного лежу, просыпаюсь, потом встаю.... и продолжаю просыпаться за завтраком....
Я вообще Сова :pardon:

по занятой жизни , поэтому встаю рано.

я всех на 7ми минутную зарядку подсадила - так и просыпаемся. а про пяточку ты здорово мне напомнила, надо сж сказать, а то он тоже норовит девочку пощекотать и пр. а она уже кобылица здоровая - тут и я могу не обрадоваться если она его пнет... :mosking:

Львовна

у меня куриный день получается - интересно к вечеру буду кукарекать или квохтать?
завтрак - яйца всмятку, второй завтрак - дюпирог с курятиной, обед - салат по мотивам оливье с грудкой и копченой ножкой, полдник только - йогурт греческий, а учитывая наличие ветренной погоды и супа на курином бульоне участь ужина тоже решена.

Львовна

mamaptica писал(а):

Мару$ya писал(а):

да! весна бодрит, а спать действительно очень хочется. Мне сейчас просыпаться тяжелее, чем в ноябре-декабре :scratch_one-s_head:

сегодня будильник зазвенел когда, я думала, что он попутал что-то...вроде только легла..а он уже будит и вокруг тишина такая...как будто ночь ночная...тяжко-тяжко по утрам

почему у вас так, девушки? Наверное, шторы плотные, солнышка не пропускают :girl_sigh:

У меня дак с наступлением светлого времени и пробуждение сместилось на пораньше) Как только засветило солнце над горизонтом, так глазки и распахиваются :girl_haha:

Ириш, думаю зависит от того во сколько светлое время наступает :girl_smile:

... у меня вот будильник на 5:45 стоит, а рассвет у нас только в 7 часов когда я уже из дома выхожу. Так что я бы рада ~~в рай~~ с солнышком просыпаться, да ~~грехи не пускают~~ солнышко так рано вставать не хочет :girl_impossible:

effi

.... о , ранний птах..... :good:

у меня будильник на попозднее , на 6.40 ..... и из дома выхожу в 8....
, у нас время еще не переводили, , в конце марта - веревод часов..... вот тогда и я как ты Таня, канючить начну :mosking:

...... а пока то мне хорошо :yes4:

.... в 6.40 уже светло... но солнце всё равно не светитЬ....

Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилизации

Кто сейчас на форуме