закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 31

Re: Оксана худеет!

06 мар 2014, 13:34

Ну, вот как избежать соблазна????? Поздравили с 8 Марта- "Бейлиз", конфеты, кофе. Сижу страдаю. Ведь не удержусь. Выбросить? А ведь хочется. Начну нарушать, потом остановиться очень сложно. Я уж это точно знаю. А завтра еще годовщина свадьбы. Куда бежать? Где спрятаться?


Re: Оксана худеет!

07 мар 2014, 08:26

Сегодня -300. Все подарки забыла на работе, поэтому похожу худенькой. Еще совсем чуть- чуть до ПВ, но терпение меня покидает. Муж ругается, что хватит. ИМТ тоже говорит что все нормально. Ну, не знаю...


Re: Оксана худеет!

07 мар 2014, 09:45

ничего не пойму! У меня уже 11 коробок конфет и столько же разного спиртного. Вот сижу и думаю- я счастливая или я несчастная ? Могли бы же и мяса подарить, и йогуртик, и кефирчик, и рыбку. Почему же конфеты?


Re: Оксана худеет!

07 мар 2014, 19:11

Я согрешила! Каюсь! И ладно бы конфетку, но нет съела целый кусок покупного печеночного торта. Целых день ничего не ела (так получилось что забыла еду дома) и в магазине поняла что если чего нибудь не съем, то просто упаду. Из всех зол выбрала его.


Re: Оксана худеет!

08 мар 2014, 08:07

С 8 марта! Вчерашние пригрешения закончились ночным бдением в клозете и утренним минусом. -200. Едем к родителям на три дня. Вот где будут соблазны. Буду бдительна и не сдамся!


Re: Оксана худеет!

11 мар 2014, 06:48

+1200. Праздники удались! Вчера был ЧБ- вес стоит. Круиз увеличивается минимум на 3 недели. Но сейчас записываюсь на массаж, иожет поможет


Re: Оксана худеет!

13 мар 2014, 18:26

Иду на снижение или похудение. Массаж супер! Но сегодня опять грешу :sorry: Два бокала молочного коктеля с бананом- сделала ребенку, а она не стала. А он так пах. . . Буду крутить обруч до утра или до синяков. Наказывать меня не кому. Хотя уже бить пора :x Как вернуться на путь истинный? Прошлый раз так же было, начала по чуть чуть нарушать, а потом вообще бросила. Жизненный опыт- это когда встаешь на те же грабли, опа, а ты в каске. :smile3: Мой случай


Re: Оксана худеет!

13 мар 2014, 18:28

А еще мне очень хочется зеленого горошка консервированного и бананов, хоть вой. К чему бы это? Раньше я это вообще не хотела и не очень любила.


Re: Оксана худеет!

18 мар 2014, 08:06

У меня не график ,а какие- то Альпы. Вчера наелась от души торта. Где были мои мозги? Сегодня даже на весы не вставала. Завтра тоже не буду. ЧБ строгие- только курогрудь. Купила изолят соевого белка. Что с ним делать пока не разобралась.


Re: Оксана худеет!

18 мар 2014, 13:01

Может кто подскажет рецепты с сухим белком. Коктейль я пить не могу. Зачем купила- не знаю.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 31