От ДД к веганству, кето и далее

[elena12345]

Ну вот, все уже спать ушли, да и мне пора.
НО напишу планы за завтра:
В вск полнолуние, так что завтра, вск и пн надо сильно сдерживаться во всем, и в еде и в эмоциях.
Завтра тоже ЧБ, доем минтая и кургрудь на пару сделаю.
Утром кашку. Перекусы творогом и кефитом и молокочаем.
И к компу поменьше подходить, уборкой надо заняться.
Вот и все планы.

[Mymink]

да, обидный привес после отличного отвеса. Но посмотри на это с другой стороны -500+700= всего 200 грамм привеса - ерундистика!

[Queenkotik88]

Ну вот, все уже спать ушли, да и мне пора.
НО напишу планы за завтра:
В вск полнолуние, так что завтра, вск и пн надо сильно сдерживаться во всем, и в еде и в эмоциях.
Завтра тоже ЧБ, доем минтая и кургрудь на пару сделаю.
Утром кашку. Перекусы творогом и кефитом и молокочаем.
И к компу поменьше подходить, уборкой надо заняться.
Вот и все планы.

я в марафоне пиала что уборка сжигает около 300 ккал, так что не удивляйся что потом увидешь на весах огромный отвес! И побоьше позитива дабы смех тоже сжигает ккал.

[elena12345]

Ну вот и отвес -200 , итого по нулям за 2 недели .
Линеечку подвину.

[businka45]

Ну вот и отвес -200 , итого по нулям за 2 недели .
Линеечку подвину.

Леночка, не унывай и не расстраивайся! Весна идет, теперь всё будет замечательно, главное что ты не нарушаешь ДД. Удачи!!!

[Ольга72]

Лен, у меня та неделя тоже нулевая была! Ничего-прорвемся!

[AlinaD]

Ленусь, я тож топталась почти месяц на +-. Не переживай и набирая обороты катимся вниз

[elena12345]

Сегодня был очень грустный день.... ушла за радугу моя милая Астреша ....
Так получилось, что я осталась с этим один на один, я приняла эту жизнь в этот мир и я же её проводила.....
Беги по радуге, мой милый друг....
Я стараюсь не плакать и не грустить, жизнь есть жизнь.
И Ося так и не вернулся, наш зверинец сильно поредел, две потери за месяц... Успокаивает одно, что они и так ангелочки и не о чем просить Бога, он услышал мои молитвы сегодня, спасибо тебе, Господи, за всё!

[AlinaD]

Ленусь, Астреша эта так пёса, у которой была онкология????

[elena12345]

Да, полтора месяца и всё.
Мы были друзьями 11, 5 лет.