Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)

[suslik47]

Танечка, как хорошо ты нас написала. Полностью тебя поддерживаю. Как приятно ощущать себя подтянутой и красивой. При этом даже чувство неполной сытости воспринимается как дополнительное удовольствие. Это легкость!
Мне до твоего веса еще идти и идти, конечно. Но я дойду.

[Grominka]

Ирина приятно когда есть люди которые думают так же ты конечно дойдёшь, всю диету не было ни одного у меня сомнения. Тем более диета работает, уже проверено........ это когда ничего не ешь и не худеешь тут вот обидно и ищут ходы люди, а тут ешь и худей, просто находка для людей которые себя любят.

[Ната Викторовна]

Девочки все приветик!!! Спасибо всем кто ещё ко мне иногда заходит и не забыл
Вроде бы выхожу потихоньку из своей дипресии, но была она в смысле дипресии хорошая, столько переделала дома......
В субботу были гости, сидели до 3 ночи. Ой а я так с собой горжусь девочки. прям сама порой боюсь себя сглазить, хотя я в это не очень верю.
Мдаа всё таки диета приструнила меня к еде, мой пир был таков,
поела плов с говядины тарелочку и салаты с заправкой оливк. маслом были. Делала очень вкусный десерт для гостей, творог, сгущёнка, пирожные заварные облитые и сверху малинка, одну десертницу я умяла, пирог с вишней я есть не стала. Пила виски с колой лайт и льдом с лимоном. Два фужера я за вечер выпила. На утро встали в 2 дня так захотелось мне пирога попробовать и мой уговорил меня, уже на тарелочке лежал он и смотрю на него и говорю......да он вкусный, но я его есть не буду. Вот тут я поймала на мысли. что сила есть победить тягу к сладкому, а этого многого стоит.
Сегодня на весах +1.5кг, ой выливаются мои виски. после еды почти и првиесы у меня очень редки. а вот стоит бакал вина выпить, усё приплыли........
Сегодня у меня фитнес.
Я очень редко пишу, порой и не знаю что писать, ощущение, что у всех такое же. Советы никому и не нужны, все всё знают......поэтому девоньки не смотря на мою посещаемость, чесно слово я всех вас читаю и постоянно думаю. Хочу только сказать всем новеньким и начинающим, девочки стоит того...........как же себя чувствовать красавицей, худенькой и очень обаятельной. А самое главное, ощущение, что ты теперь как все, нет проблемы что одеть. Ой сама себе безумно нравлюсь, всегда плакала что грудь большая, а сейчас С размер и думаю, ой как же замечательно что она большая до сих пор осталась, вот попочка же не так торчит, но очень рада всё равно всему. Так что деваньки ещё раз вам пишу свои ощущения, чтоб придать вам силы и хоть как то вас поддержать. Ой что то меня понесло, хорошей всем вам недели

Таня, спасибо от всех за твои такие нужные слова и поддержку. Всегда знаешь к кому обратиться ! Почитав твое пиршества, особенно про сладкое, показалось что я там побывала! Удачи!

[suslik47]

Таня, спасибо за совет про фитнес. Полжизни ходила на фитнес на постоянной основе. Сейчас вес снизится до 80 кг и опять пойду. А пока дома велотренажер 40 минут и гантели для рук ежедневно.

[mamaptica]

Танечка, ты просто молодчина!!Я горжусь знакомством с тобой))

[Arinka_ka]

Танюша, спасибо огромное за слова поддержки!!!!! Ты умница и красавица спасибо тебе за твой дневник!

[Martulya]

Танюш, действительно так здорово написала. вроде ко всем сразу обращаешься, а у меня создалось такое чувство, что мне говоришь. наверно у многих так. я так и представила себе как замечательно ощущать себя стройной и лёгкой.... и получать удовольствие не от съеденного пирога, а от "несъеденного "... и удовольствие и гордость и снова лёгкость!
тебе тоже удачи и замечательной недели!

[Grominka]

Танечка, ты просто молодчина!!Я горжусь знакомством с тобой))

Ириша а я как рада, что нас сблизила одна проблема. Теперь мы её решили и многие скоро её решат, вместе и будем надеюсь долго дружить.

Танюша, спасибо огромное за слова поддержки!!!!! Ты умница и красавица спасибо тебе за твой дневник!

Спасибо тебе Аринка!!! Я рада очень что хоть моя поддержка виртуальная, но поможет всем вам!!

Танюш, действительно так здорово написала. вроде ко всем сразу обращаешься, а у меня создалось такое чувство, что мне говоришь. наверно у многих так. я так и представила себе как замечательно ощущать себя стройной и лёгкой.... и получать удовольствие не от съеденного пирога, а от "несъеденного "... и удовольствие и гордость и снова лёгкость!
тебе тоже удачи и замечательной недели!

Ирина да я всегда рада чесно слово. Вы только потерпите не много и идите до цели. вы меня потом поймёте или скорее всего ощутите то самое счастье, что я сейчас чувствую.
Скорее всего, много ли женщине надо..........нравится самой себе и ловить взгляд со стороны...........а всего то надо только чуть чуть быть сильнее и идти до цели!

[maruschen]

Тань, я тоже очень рада, что с тобой познакомилась. Ты всегда даешь советы и поддерживаешь так, что и срыватся не хочется

[ВашаНаташа]

Татьяна, здравствуйте!!! у Вас отличные результаты, копалась в Вашем дневнике, что-то фоток не нашла , а как бы увидеть- промотивироваться!!