Вперёд к модельной фигуре

[Talvi]

Девки не удержалась похвастаца, скоро отпуск купила 2 новых купальника себе)))надеюсь пузо-бока удасца подкорректировать к отпуску ещё.. в профиль не стала выкладывать, пузо торчит а хотела покрасоваца

Мимимиленько.

Девочки а теперь каяться
Значит утром было полтора стакана кефира с отрубями, потом омлет из двух яиц с помидорами

потом мы поехали в мегу смотреть шмотки и там молчел взял себе смузи клубника+банан+свежевыжат апельс сок и я не удержалась и сделала 2 глотка. Бум считать это допом:D еще он купил мне кофе в старбаксе, без сахара и с обезжир молоком, но он оказался сладкий, там был какой то ванильный сироп, а там по любому сахар, вот еще одно нарушение:( но кофе отбил аппетит, так что обеда не было, а ужин только сейчас, кургрудь запеченная в кефире с красным перцем и помидором.
Глянем завтра на весы

Куйня. Сама ж видишь.
Будем считать это допом.

[kkkzzz]

Сразу вспомнила себя, как похудела на 7 кг, сразу купила 4 купальника, больна я на них)))))), про отвесы после КД я уже говорила. А я в продолжительном застое, наверно придётся адский коктейль пить

[Talvi]

Надо будет себе тоже купильник купить, наверно. Хотя нахера он мне? Я так часто купаюсь (от 1 до 2 раз в год), шо проще делать это в трусах и в лифчике.
А вообще хочу себе купальник цельный, но это, увы, невозможно.

[kkkzzz]

У меня и цельные есть, но как то не пошли

[Talvi]

Карина, судя по твоим фото, у тебя есть выбор.
А у меня нет. Причина вот
http://zadolba.li/story/11162 (аффтар истории я - таки задолбало.)

[Античная]

Да, пофоткаться как тп - эт я люблю иногда. Находит, блеать
про купальники история +1, слитные не искала, но мои 4е ушки с растяжками тоже не во всяком будут смотреться.

Радость-сегодня подтвердили тур. Все, 29го улетаю на Пхукет )) посещают мысли, как там жрать. По приезду будет понятно. Креветки, мидии, рыба - это заебись, но ведь многое в соусах и жареное на масле. Придется наверное смириться, главное не жрать углеводов-хлеб, фрукты и прочее. А жирам придется дать послабление

[Античная]

Сразу вспомнила себя, как похудела на 7 кг, сразу купила 4 купальника, больна я на них)))))), про отвесы после КД я уже говорила. А я в продолжительном застое, наверно придётся адский коктейль пить

это что за коктейль такой? с бычьим цепнем? ))))

[Античная]

Пипец, меня проносит, живот крутит газы и диарея жуткая
Грешу судя по тому что пишут в инете на баклажаны
- ела вечером жареные, с солью, чесноком, помидорками и сыром 2%- всё это скручено в рулетик. Вкусно, а теперь мучаюсь. Раньше такого не было(((

[Nastasia]

это что за коктейль такой? с бычьим цепнем? ))))

[Nastasia]

ела вечером жареные, с солью, чесноком, помидорками и сыром 2%- всё это скручено в рулетик. Вкусно, а теперь мучаюсь. Раньше такого не было(((

Можно я заеду и доем?
В следующий БО обязательно сделаю себе тоже. И с зеленью! А жарила ты как?