Просто здорово! Ты герой настоящий! Я бы ни за что не смогла в 6 утра в бассейн вставать, я вообще-то себя ни как туда не вытряхну, хоть у меня весь день свободный, ходи когда хочешь

Всем привет!
сегодня у меня снова был утренний заплыв на 40 минут - я снова герой =))
вчера снова не удалось лечь спать до 23, готовила морковный торт, ниже картинка... получилось не так, как я расчитывала, но я от рецепта отступила... было тем не менее вкусно и сладко... удивленные коллеги за обедом сказали: "Юля, что мы видим!!! ты ешь торт!!!"
еще сметанку из замороженного обезжиренного кефира сделала - вкусно!

А что за тортик рецепт где откапала? делись

Катя,
рецептик снова в "в контакте" нашла, прикладываю исходник. Но я его сразу модифицировала, т.к. никогда раньше бисквиты не готовила (с отдельным взбиванием и вмешиванием белков), подумала, что сухо будет, поэтому добавила 2 ложки мягкого творога и полстакана молока, коржи прослоила обезжиренным ашановским фруктовым йогуртом.

представляю, как они на это реагировали - тортик как настоящий

Лилечка, привет!
Да, это шок для них был :)
Я ведь больше 3х месяцев ни в одном застолье не принимала участия, а тут торт сижу наворачиваю

Многие мои знакомые до сих пор в шоке от того что и сколько я ем!

Три раза на этой неделе была в бассейне!!! Вот бы не сбавлять этот темп!
!! Плаваю по 40 минут и потом еще минут 10 сижу в сауне! Мне нравится!!!
Завтра едем в гости к друзьям в Обнинск на шашлыки!!!
Не ела настоящих шашлыков уже больше 2х лет!!! Завтра ЧБ - наверстаю!!!

Класс! Я тоже 2 день подряд в бассейне и раза 4 уже в тренажерку сходила
Шашлыки - это супер. И нам можно!!!

Тэээкс.... чегой-то я в смятении...
после ЧБ-шашлычного дня у меня был привес в 1,3! так бывает? что это?! я отвесика ждала, хоть стограммового, а тут такая хрень... Грешу на приближающиеся КД, но не 1,3 же!!! это вообще абсурд на пустом месте!
Вчера с расстройства вообще ничего не стала записывать, сегодня утром порадовалась (после БО) 94,4, хоть и не 94,2. как было до шашлыков, но гораздо лучше, чем 95,4!!!
плыву дальше...