закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 327 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 18 мар 2014, 14:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2014, 14:03
Сообщений: 161
Откуда: Москва

Не в сети
Свет, как здорово что сасси тебе подошла, я вот ей совсем не напивалась, но на вкус мне очень нравилась.

_________________
Изображение
Атака 28.01.14-04.03.14 -4кг
1 месяц 05.02-05.03 -3кг
2 месяц 06.03-06.04 -4кг
Мой дневничок
Меня зовут Наталья, ко мне на ты.
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 06:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
ИРИНА А писал(а):
Приятная на вкус и летом здорово жажду утоляет :yes4: А тебя с очередным отвесиком!

Ирина не то слово, вчера смотрю вечером пол графина нет, муж попробовал :mosking: говорит что так мало сделала водичка говорит очень вкусная :mosking: вчера вечером делала уже на 4 литра :yes4:
Misirina писал(а):
Я тоже сделала отступление по воде - последний раз не добавила огурцы. Думаю они сегодня не очень полезные

Я покупаю огурцы только местного производителя, есть у нас такие в Красноярском крае в г. Лесосибирске, огурец режешь, а запах огурца на всю квартиру или прошу родственников привозить от туда :smile3: а др.есть не возможно вода водой :(
Misirina писал(а):
А вообще вода отличная. Я легко выпиваю 2 литра. Хотя просто воды 2 литра выпивала тяжело.

Это точно, пьется легко :smile3:
Валенсо писал(а):
Свет, как здорово что сасси тебе подошла, я вот ей совсем не напивалась, но на вкус мне очень нравилась.

особенно летом будет классно :good: :good:
Девчонки спасибо за поддержку :kiss2:
Отчет: сегодня на весах -100 гр. вот теперь могу с точностью сказать что я вернулась в полностью :blush2:
плюс второй день КД, а после надеюсь на большой отвес :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 13:47 

Зарегистрирован: 28 янв 2014, 18:56
Сообщений: 500
Откуда: Украина Кривой Рог

Не в сети
приветик!!!! с отвесиком тебя!!!! будем вместе ждать оканчания кд!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! хороших отвесов!!!!!

_________________
Изображение
Изображение
Готовлюсь к пляжному сезону!!!
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=8510&start=20заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 11:42
Сообщений: 1768
Откуда: Москва

Не в сети
manel писал(а):
Девчонки спасибо за поддержку :kiss2:
Отчет: сегодня на весах -100 гр. вот теперь могу с точностью сказать что я вернулась в полностью :blush2:
плюс второй день КД, а после надеюсь на большой отвес :blush2:

Светлана, с отвесиком, пусть небольшим, но всё в копилку :yes4: После КД точно отвес будет. Теперь ты будешь знать, сколько дней тебе надо для возвращения после праздничных нарушений. Я на свой график помотрела и видно, что в дни празднований почти прямая с повышением, а обычные дни хоть немного но вниз. Так что будем стараться не нарушать :yes4:

_________________
Изображение
Мой дневник
ФИФЫ ТУТ
Изображение
Атака -1,4
А в остальном, прекрасная маркиза
Всё хорошо, всё хорошо...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Я обратила внимание на то, что в районе 8 марта у всех на графиках пик образовался! Какой-то день вредительста получился! :mosking: Такая себе заноза на наших красивых спусках.

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 17:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
ИРИНА А писал(а):
Светлана, с отвесиком, пусть небольшим, но всё в копилку

Спасибо большое :smile3: :blush2:
ИРИНА А писал(а):
Теперь ты будешь знать, сколько дней тебе надо для возвращения после праздничных нарушений.

ой это точно чуть больше недели получилось, но тяжеловато :this:
ИРИНА А писал(а):
Так что будем стараться не нарушать

Вот теперь точно не буду нарушать, праздники закончились, теперь к новому году готовлюсь :mosking: :mosking: :mosking:
Misirina писал(а):
Я обратила внимание на то, что в районе 8 марта у всех на графиках пик образовался! Какой-то день вредительста получился! Такая себе заноза на наших красивых спусках.

это точно, практически у большинства, вот как наши мужчины нас любят :kiss3: :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 17:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
Таньчик писал(а):
приветик!!!! с отвесиком тебя!!!! будем вместе ждать оканчания кд!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! хороших отвесов!!!!!

Танюша, спасибо, жде, ждем :yes4: :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2014, 14:03
Сообщений: 161
Откуда: Москва

Не в сети
manel писал(а):
ИРИНА А писал(а):
Теперь ты будешь знать, сколько дней тебе надо для возвращения после праздничных нарушений.

ой это точно чуть больше недели получилось, но тяжеловато :this:
ИРИНА А писал(а):
Так что будем стараться не нарушать

Вот теперь точно не буду нарушать, праздники закончились, теперь к новому году готовлюсь :mosking: :mosking: :mosking:

Ндаа, вот уж ещё один стимул не нарушать, 15 мин гастрономического удовольствия, а патом неделя мучений.
У моего мужа скоро ДР, празднуем на природе всегда с очень большой компанией и три дня, как я это вынесу не знаю, но силу воли уже начала подготавливать.

_________________
Изображение
Атака 28.01.14-04.03.14 -4кг
1 месяц 05.02-05.03 -3кг
2 месяц 06.03-06.04 -4кг
Мой дневничок
Меня зовут Наталья, ко мне на ты.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
я на ДР шашлыки ела!!!!!!! мне испытывать ничего не пришлось!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 18:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
Валенсо писал(а):
Ндаа, вот уж ещё один стимул не нарушать, 15 мин гастрономического удовольствия, а патом неделя мучений.

ой не то слово Наталья как тяжко , все теперь :stop: :stop: :stop: , только любимый мсье Дюкан :mosking:
Queenkotik88 писал(а):
я на ДР шашлыки ела!!!!!!! мне испытывать ничего не пришлось!!!!

ага читала Катя твой поход... Ты молодчина :good: :good: :good:
Мой отчет за вчера: сегодня на весах все на месте 96,8, наверное водица :yes4: не хочет уходить,я даже как то прям обалдела, ни туда и ни сюда :mosking: , но надежда меня не покидает, "бежим" только в перед :Yahoo!: Надеюсь завтра будет отвес, сегодня прогулка была изумительной погода сегодня просто шокировала +14 на улице красота, снег уже почти растаял :smile3: и ветра не было мы пешком гуляли часа 2,5, даже ребенок в 8 вечера уклалась спать :smile3: устала :lazy2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 327 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: