закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1835 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 184  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 18:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
manel писал(а):
А что за весы?

Скарлет......... теперь вот незнаю как я без них мама свои не дает и как взвешиваться?буду теперь точно по одежде смотреть

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Сегодня белковый день. На завтрак мокко доедала на обед рыбные биточки и на ужин а он получился поздний кушала кургрудку. Завтра планирую кушать холодец из курицы.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 18:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Nadin3110 писал(а):
Поздравляю с отвалившимся 0.3кг.Продолжаем движение :girl_witch:

спасибо дорогая :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 04:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Вчера были в гостях........ не думала что так надолго застрянем....... нам помогали машину чинить поэтому торт я им принесла.......... медовый ням....... но сама кушать не стала чтобы не сорваться пила чаек потом кофеек потом опять чаек потом воды короче напилась как воздушный шарик......... но главное не сорвалась! Я молодец поголодала правда домой приехала и накинулась на кургрудь......... с такой жадность мяла...... жалко что весов нет

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 09:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 23:28
Сообщений: 893

Не в сети
Кать,запрещенку не ела значит отвесики придут к тебе.

_________________
Изображение Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Светлана.
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=8536

url=http://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
умница!!!!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 10:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро ну и как у нас успехи??? :friends: :girl_pinkglassesf:
у меня привес +800 :girl_pinkglassesf:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
А вот то что мне понравилось из просторов инета и сделала сама оказалась вкусно обалдеть)))) :smile3:
Изображение

Тесто:
2 яйца,
1,5 ст.л. овсяных отрубей (я брала 2 ст л-с Чередования),
1,5 ст.л. пшеничных отрубей (и этих 2 ст л-с Чередования),
4-4 ст.л. творожка
1 ч.л. растворимого кофе или какао
Сахзам по вкусу
1/3 ч.л. соды,
корица

Крем:
60-80 г творога (можно жидкий 3-4 ст.л),
3-4- ст.л молока,
2/3 ч.л. растворимого кофе (растворить в ложечке молока),
Сахзам по вкусу, ванилин на кончике ножа
Сверху тортик присыпать корицей

Это один корж я его разрезала на три пропитала кремом и поставила на ночь обалдеть получилось. Очень сильно поднимается

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


Последний раз редактировалось Queenkotik88 20 мар 2014, 17:57, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4270
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
А чего это такое? Давай уж с рецептиком, пожалуйста :yes4:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
добавила по заявкам нашла на прсторах инета и чуть заменила.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1835 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 184  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron