Юля , Елена спасибо за хорошие слова !
Буду стараться и сама хочу в этом году закончить круиз !

УРА ! УРА !
У меня сегодня вес 83,8 кг отвес 500 гр ! Новый минимум ! НО тут большая заковырка ! У меня расстройство желудка ! Так что линейку не меняю а пью таблетки !

ДОБРОЕ УТРО !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

И тебе дорогая Доброе Утро!!!!!

Здравствуйте Оксана!!! с отвесиком вас скажите а почему от молока и творога отказались?

Ответила у вас в дневничке !
Привет Юля ! Отвечаю на вопрос ваш про творог ! Я сперва ела творог благоду и отвесы были несмотря на то что он был жирности 1,8 % ! Потом перешла на дмитровской 1,8 % жирности и вес встал ! Оказывается в нем крахмал ! Проверила йодом ! Сейчас весь творог проверяю но стараюсь есть домик в деревне и валио ! А от молока отказывалась за одно ! Так как не знала в чем дело !

Ну нифига себе
Оксанк, поделись, пожалуйста, какие ещё продукты проверяла.
Я про дмитровский завод давно уже слышала, что там бееее делают. По жизни не люблю домик в деревне, из-за их рекламы наверное, но 0% творог в кругленьких коробочках у них вкусный, но дорогой... Сейчас в основном беру останкинский, савушкин мягкий, раньше брала вкуснотеево, но кто-то про него тоже не айс написал, перестала брать, простоквашино мне не понравилось в сырниках... Вобщем если посмотреть, то и взять нЕчего

Привет ! Привет !
Вчера вес был 83,5 отвес 300 гр ! Новый минимум !
Сегодня вес 83,9 привес 400 гр ! Вчера был БО день !
Сегодня ЧБ день ! Иду чередованием 1/1 дни !

Оксаник, с отвесами и с новым минимумом!!! Я очень рада за тебя!

Спасибо Наташа !

Но минимум у меня ! Так я его и видела !
Сегодня вес 84,6 кг привес 700 гр !
Вчера на ночь наелась творога ! Может из за этого привес не знаю !
Посмотрела на свой график ! Ну и штормит меня ! Такие волны ! Но идем дальше !