Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

19 марта, круиз, 90 день/217, БО
Завтрак каша, кофе с молоком
Обед куриная грудка на гриле, салат овощной
Ужин соте из креветок с овощами
Вода ок
Ходьба ок

Нюсичка101 писал(а):Привет. Меня зовут Инна, для друзей просто Нюсичка. Мне 34 года, рост 174... Вот и я в ваших рядах. В этом году у меня родилась доченька и я решила, что ей нужна красивая, а главное здоровая мама))) так что хэлп ми)))

Привет давай знакомиться )
буду рада общению и буду рада увидеть тебя в гостях.

Кареглазая 82 писал(а):
Нюсичка101 писал(а):Привет. Меня зовут Инна, для друзей просто Нюсичка. Мне 34 года, рост 174... Вот и я в ваших рядах. В этом году у меня родилась доченька и я решила, что ей нужна красивая, а главное здоровая мама))) так что хэлп ми)))

Привет давай знакомиться )
буду рада общению и буду рада увидеть тебя в гостях.

Привет))) очень рада знакомству)))
А теперь мы идем к вам :Rose:

давайте давайте))) а я пока ваш дневничок почитаю :read:

Нюсик, как ты делаешь сотэ из креветок с овощами?

Кареглазая 82 писал(а):давайте давайте))) а я пока ваш дневничок почитаю

Да тут и нечего у мну читать... Что- то пока музы нет писать... Только менюшки и все)))
Но в гости всегда милости просим))) :Rose:

maruschen писал(а):Нюсик, как ты делаешь сотэ из креветок с овощами?

Итак рецепт:
Помидоры ошпариваю кипятком, снимаю кожуру и режем кубиками
На сковороду наливаю положенную норму масла растительного, нагреваю немного и выкладываю помидоры
Помидоры обжариваем и даем немного по томиться.
Добавляем свежий имбирь, нарезанный соломкой (количество по желанию и зависит какой хотите степени остроты), креветки очищенные, и болгарский перец, порезанный как любите, но не сильно мелко. Обжариваем все до готовности креветок и перца, соль по вкусу. Все)))
В следующий раз сфоткаю что получается и выложу вам)))

20 марта, круиз, 91 день/217, ЧБ
Завтрак фруктовый йогурт с отрубями, кофе
Обед дорадо на гриле
Ужин сосиски
Вода ок
Ходьба ок

22 марта, круиз, 92 день/217, ЧБ
Завтрак каша
Перекус крабовые палочки
Обед колбаса)))
Ужин индейка
Вода ок
Ходьба маловато...

Приветики ну как твои дела???

Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Вот и я к вам пришла

Re: Вот и я к вам пришла

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))