закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 249

Re: Буду худеть

27 мар 2014, 09:44

Античная писал(а):Блин в этом ашане пока найдёшь что-то нужное, ногу сломишь :mosking: лан бум поискать после отпуска)))


я 0% йогурты обнаружила где-то через месяца 2, а то и 3 после начала поисков. :yes4:


Re: Буду худеть

27 мар 2014, 09:45

Nastasia писал(а):
Античная писал(а):Блин в этом ашане пока найдёшь что-то нужное, ногу сломишь :mosking: лан бум поискать после отпуска)))


я 0% йогурты обнаружила где-то через месяца 2, а то и 3 после начала поисков. :yes4:


:mosking: :mosking: :mosking: я тока творог 0% нашла, йогурты искать побоялась... :scare: :laugh3: нада буит поискать. но мне и без них норм живётся )))


Re: Буду худеть

27 мар 2014, 09:46

69,7 после БО2 - еще +200.

Завтра месяц круиза, и даже если я вдруг отвешу за ЧБ -500, результат все равно будет меньше 2 кг.
Это грустно.


Re: Буду худеть

27 мар 2014, 09:55

Nastasia писал(а):69,7 после БО2 - еще +200.

Завтра месяц круиза, и даже если я вдруг отвешу за ЧБ -500, результат все равно будет меньше 2 кг.
Это грустно.

я решила считать результаты вместе с атакой ))
по-другому мне кажеца бессмысленно) И ты так считай) всё радужнее, да и правдивее - ведь после атаки всегда набираем и идёт раскачка.
Думаю, по-отдельности надо считать только людям с очень большим стартовым весом.
У меня 1 апреля (в день моего рождения :mosking: ) будет месяц как я на дюкане (вместе с атакой), но в тае вряд ли где-то смогу взвеситься, так что подведу итоги 29го, послезавтра) Пока что у самой меньше 4 кг вместе с атакой. Лучше медленно, но верно, тем более что мы же не впроголодь живём, согласись :wink3:


Re: Буду худеть

27 мар 2014, 10:00

Ну в это-то и фишка- что есть и худеть круто. А есть и не худеть (да еще у плиты по часу в день вытанцовывать) - не круто :sorry:
Но для поддержания духха первый месяц придется считать с атакой да. Иначе бессмысленно :no:


Re: Буду худеть

27 мар 2014, 10:04

У тебя за месяц 4.5 потеряно!) а у меня даже 4 нету пока что.. и не факт что будет) так что не расстраиваться, всё будет у нас ещё :pardon:


Re: Буду худеть

27 мар 2014, 10:59

Античная писал(а):У тебя за месяц 4.5 потеряно!) а у меня даже 4 нету пока что.. и не факт что будет) так что не расстраиваться, всё будет у нас ещё :pardon:

:kiss3: :friends:


Re: Буду худеть

27 мар 2014, 11:57

Привет, Настёна!
у меня за 38 дней (вместе с атакой) - 4,5 кг.
Так что не вижу поводов для расстройства!
У нас с тобой не так уж много лишнего, чтоб сразу по 10 кг в месяц отваливалось...Нормально идём!
а ты не хочешь сделать линеечку как у меня, чтобы было видно по графику ты идешь или с отставанием? так нагляднее, по-моему..и понимаешь, что либо всё идет путем и ты в графике, либо если видишь отставание, то начинаешь предпринимать что-то...типа отказа от ДОПов, вечером порции поменьше..


Re: Буду худеть

27 мар 2014, 12:04

Nastasia писал(а):
Nadin3110 писал(а):Настюша,спасибо за ссылку!Обязательно попробую-думаю зарядить тыкву в электро -сушилку.

Даже не знаю, что это за зверь)

а я слышала про такого зверя и очень хочу :yes4:
я б там сушила грибы, лук...потом бы сама приправы делала...и теже чипсы из тыквы, баклажан можно делать...
мне кажется хорошая штука...


Re: Буду худеть

27 мар 2014, 13:36

Мару$ya писал(а):а ты не хочешь сделать линеечку как у меня, чтобы было видно по графику ты идешь или с отставанием? так нагляднее, по-моему...


Хочу :yes4: :yes4: тока у меня не делалось :mosking:
Сейчас еще раз попробую!


Ответить

1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 249