ленуськин дневничок

[Mint]

Привет!!!! Привесы - это нормально, организм же не может каждый день сбрасывать вес, то водичка задержится, то что-то еще .
А насчет сегодняшнего привеса, то я думаю, это все огурцы и капуста перед сном. Особенно огурцы. Так что завтра лишняя вода опять уйдет!
Все равно общий результат у тебя - п о т р я с а ю щ и й!!!!!

[елена x.]

Привет!!!! Привесы - это нормально, организм же не может каждый день сбрасывать вес, то водичка задержится, то что-то еще .
А насчет сегодняшнего привеса, то я думаю, это все огурцы и капуста перед сном. Особенно огурцы. Так что завтра лишняя вода опять уйдет!
Все равно общий результат у тебя - п о т р я с а ю щ и й!!!!!

спасибочки тебе я уже,если честно,оч растроилась.... думала,что за полтора месяца скинула 8кг...а получается 7?! ээээххх......

[Mint]

Завтра утром опять будет 8, вот увидишь!!!!!

[елена x.]

Завтра утром опять будет 8, вот увидишь!!!!!

Понимаешь...даже,если ВДРУГ и улетит этот килограмм,то в общем за эту неделю я ниче не скинула..... и до КД,ой,как далеко....

[Queenkotik88]

А физические упражнения какие делаешь?

[елена x.]

А физические упражнения какие делаешь?

Приветик:) я 2 раза в день хожу с Лесли 1милю...плюс по магазинам каждый день(продукты...то....се..)и,когда дома неделю,2-3 раза хожу в спортзал на кардиотренажер(как доктор прописал)...занимаюсь час,как минимум...

[Mint]

Так что, какой результат? Улетел килограмм?
В любом случае улетит если не сегодня, то завтра, или когда ему положено, и еще и друзей с собой прихватит!

[елена x.]

Так что, какой результат? Улетел килограмм?
В любом случае улетит если не сегодня, то завтра, или когда ему положено, и еще и друзей с собой прихватит!

Привет,подружка)))))))))Те 1.300 сбросила,а этот килограмм остался:( так что....-7 за полтора месяца:( я все под линеечкой расписала......теперь взвешиваться буду через неделю...когда с работы приеду!!!!)))надеюсь на -2кг как минимум !!!!!!)))))иначе......оч разозлюсь

[Queenkotik88]

А физические упражнения какие делаешь?

Приветик:) я 2 раза в день хожу с Лесли 1милю...плюс по магазинам каждый день(продукты...то....се..)и,когда дома неделю,2-3 раза хожу в спортзал на кардиотренажер(как доктор прописал)...занимаюсь час,как минимум...

Я тоже с лесли ходила когда дома сидела но сейчас у нас тепло и мы с детками часто и долго гуляем! лесли хороша но одна миля там вообще нагрузка никакая вот мили три нормально. Я пять миль хожу точнее дети дают минут 30 40 позаниматься и то хорошо!

[елена x.]

А физические упражнения какие делаешь?

Приветик:) я 2 раза в день хожу с Лесли 1милю...плюс по магазинам каждый день(продукты...то....се..)и,когда дома неделю,2-3 раза хожу в спортзал на кардиотренажер(как доктор прописал)...занимаюсь час,как минимум...

Я тоже с лесли ходила когда дома сидела но сейчас у нас тепло и мы с детками часто и долго гуляем! лесли хороша но одна миля там вообще нагрузка никакая вот мили три нормально. Я пять миль хожу точнее дети дают минут 30 40 позаниматься и то хорошо!

Приветик!!))))я ходила по 1 миле....теперь 2я пошла...я её оч почувствовала!!!)))видать слабовата я....((( вот буду укреплять себя!!!!