С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[suslik47]

Ира, описание твоего "зажора" больше напоминает дневники худеющего. Главное, что мы обдумываем каждый съеденный кусок и делаем из этого соответствующие выводы. Но ничего плохого я в твоей еде не увидела.

[elena12345]

Не вкусненького, но много. Тебе знакомо, наверное, когда от безделья и слоняния из угла в угол, сидения за компом и бесконечного листания страниц форума все время тянешь в рот, как младенец, все что попадется под руку.То яблоко, то сухарик, то курицу и опять яблоко. И так до бесконечности. Опомнишься, выпьешь стакан воды на автомате, а потом все равно сворачиваешь на что-то пожевать.Вечер закончился бокалом сухого с сыром и оливками. В общем, пахать мне завтра и все остальные дни.Отрабатывать съеденное.

Как же это знакомо Вчера уселась смотреть сериал все серии подряд, замела под это дело просто тонну продуктов А на утро расстройство и грузчики всё вынесли
Желаю хорошей недельки с отвесиками и удовольствием

[Mymink]

Доброе утро, Ирочка! Как делишки? Надеюсь у вас тепло сегодня?

[mamaptica]

Привет, девчоночки! У нас солнце, но совсем не тепло. На домашних весах 69.8. Крутимся вокруг 70 ти, +-,нормально.С утра съела свою норму творога с яблоком и медом. Сейчас думаю, чтобы такого съесть, чтобы похудеть На повестке дня кусок мяса, но с картошкой на гарнир. А вот вечером будет рыба или печень говяжья . Готовить совсем не хочется. Буду подъедать то, что осталось в холодильнике. А в нем кроме мяса-рыбы-печенки еще творожная запеканка и кусок дю-хлеба. Вчера угостила хлебом мужа. Съел(а куда ему деваться, если другого не завезли)). Но, говорит, добавки не попросит.

[KatrinZ]

Всем привет!!! Принимайте в сои ряды!!! У меня сегодня первый день!

[mamaptica]

Всем привет!!! Принимайте в сои ряды!!! У меня сегодня первый день!

Ну привет! Надеюсь,Это один из многих увлекательных дней, которые тебе предстоит прожить на этой системе питания. перенаправляю тебя сразу к Тане Лемон. У нее найдешь все, что нужно новобранцу! viewtopic.php?f=18&t=3650

[KatrinZ]

Спасибо огромнейшее!!! помощь мне сейчас очень нужна!!!

[mamaptica]

Спасибо огромнейшее!!! помощь мне сейчас очень нужна!!!

И не забудь сделать ссылочку на свой дневничок. тогда тебя легко будет найти. Заходи часто, пиши много, задавай вопросы, и будет тебе интересно и легко!Удачи!

[KatrinZ]

И не забудь сделать ссылочку на свой дневничок. тогда тебя легко будет найти. Заходи часто, пиши много, задавай вопросы, и будет тебе интересно и легко!Удачи![/quote]


Попробую во всем этом разбраться

[Мару$ya]

Вчера угостила хлебом мужа. Съел(а куда ему деваться, если другого не завезли)). Но, говорит, добавки не попросит.

Ириш, радоваться надо! а то так дю-хлеба на всех не напасешься...
мои домашние периодически кладут глаз на дюЕду...а я всех посылаю...за колбасой и конфетами!
Мама тут на днях распробовала моё дю-мороженко...а ведь у самой целая морозилка человеческого
Я говорю - или садись на диету или ешь свой пломбир в вафельном стаканчике