Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

[elena12345↑↓]

Ольчик, это шо за упаднические речи тута
Опять в клуб "кому за 100" собралась
Наберись терпения, и добавь дисциплинки, пиши полные рационы и распорядок дня.
Где-то косячишь, слишком вкусно готовишь, пельмешками балуешься А чего ты хотела после этого Хватит себя жалеть, давай уже соберись, замотивируйся, дай себе неделю (не меньше) на исправление, веди наблюдения, будь умницей, не расстраивай нас

[Ольга72↑↓]

Ольчик, это шо за упаднические речи тута
Опять в клуб "кому за 100" собралась
Наберись терпения, и добавь дисциплинки, пиши полные рационы и распорядок дня.
Где-то косячишь, слишком вкусно готовишь, пельмешками балуешься А чего ты хотела после этого Хватит себя жалеть, давай уже соберись, замотивируйся, дай себе неделю (не меньше) на исправление, веди наблюдения, будь умницей, не расстраивай нас

Лен, привет! Вот как раз себя я не жалею! Косяков у меня нет -это точно. Все блюда были дю и даже без ДОПов. Исправляться мне не от чего, если бы это было так - я бы не писала это сообщение! А пельмени вчера были первый раз за шесть месяцев. До этого ни одной капли из запрещенки не было. А по поводу того что вкусно ем, то я и до этого так питалась и вес уходил -это все дю блюда! А вот потом как встал и все.
Вот вчерашний день: кушала -фокачо с печеночным паштетом и кофе с молоком; кабачковая запеканка, йогурт натуральный, травяной чай; творожная запеканка, чай; перец фаршированный, чай.
Вот и все. Примерно так ежедневно, только если ЧБ, то овощей нет.
А потом натрескалась пельменей.

[Ольга72↑↓]

Так...так...так... Ольчик , ты чего это расклеилась
Надо брать себя в руки , не вздумай нарушать , ведь вернется все что сбросила, обидно будет
Олечка , объемы тоже не уходят ?
Пиши свой рацион, может найдем где ошибка , не может быть что-бы вес не уходил при 100% соблюдении всех правил.

Объёмы, Наташ, я только мерила месяц назад. Следующее измерение 4 апреля.Полный стояк. Вот в том и парадокс и большая обида, что нарушений нет. Говорю как на духу. Если, конечно, не считать вчерашних пельменей.Единственное что после того, как сынча заболел я не стала ходить на фитнес, но это погоду не делает, т.к. вес до этого так же себя вел уже месяц.

[Lorik15↑↓]

Как мы тебя все понимаем! Так хочется всавать на весы и видеть только минусы. Но, чем дальше в лес, тем ближе вылез. Мы стараемся все поддерживать друг друга, давать положительные эмоции, но видно ты, девушка, из породы(заранее пардон) без пиз*ей, как без пряников! Что ты офигенная кулинарка и богиня на кухне, я думаю форум не спорит, но скажи ка мне, сколько тортиков ты уже испекла и съела? Да, это разрешено, но...посмотри свое меню в начале. Скромненько и с результатами. Вспомни сколько у тебя было стрессовых ситуаций? Что организма делает? Правильно, запасается, а вдруг у тебя что то опять случится. 4 или 5 контрольный день у тебя, и тогда будем смотреть результат. За пельмешки ругать себя не надо, наздоровье! Значит требовалось. И еще: Вместе начали, вместе закончим! На счет того, что в тебе будет 73 кг. я даже не сомневаюсь. Иди в личку за добавкой, а то эти слова сдесь не очень удобно писать.

[Анжелик↑↓]

Олька-друх, мне от твоих речей шо то совсем страшно стало Ты чего это, а как же стая белых леблядей? Ты отбиваешься совсем! Как тебя понесло на пельмени то, рассказывай! Я понимаю на что то сладенькое, ну вот пельмени это из рук вон выходящее! Мамо придёт тебя накажет не по детски Поборагозила немного и в строй давай, а то ведь трясина может засосать, как Катьку, а это не есть хорошо.

[Ольга72↑↓]

В личку отписала.
Тортики я пекла, но ем-то я их не одна. С каждого тортика максимум по два кусочка. А за этот последний месяц я делала один раз всего рулет, который не получился. Но может ты и права!

[Ольга72↑↓]

Олька-друх, мне от твоих речей шо то совсем страшно стало Ты чего это, а как же стая белых леблядей? Ты отбиваешься совсем! Как тебя понесло на пельмени то, рассказывай! Я понимаю на что то сладенькое, ну вот пельмени это из рук вон выходящее! Мамо придёт тебя накажет не по детски Поборагозила немного и в строй давай, а то ведь трясина может засосать, как Катьку, а это не есть хорошо.

Анжел, пильмени я совсем не хотела -съела от злости на себя, задолбало все уже.

[Анжелик↑↓]

Лорик, мой респект тебе! Во ты её как, так и надо а то вишь чё разброд и шатание в наших рядах
Очень правильные слова- ВМЕСТЕ НАЧАЛИ ВМЕСТЕ И ЗАКОНЧИМ!!!
Пельмешки твои пусть пойдут тебе на пользу, после них будет отвес и очень не плохой как у меня после сладкого
А долбить тебя ничего не должно, мы должны находиться в комфорте, а не в напряге!

[Ольга72↑↓]

Поехала к доктору.

[Mymink↑↓]

Оль, то, что ты пишешь, это полное безобразие. Что значит ты будешь есть обычные пирожки из обычного теста? Ты подумай, что ты говоришь? Если ты даже решишь бросить и сдаться, то надо ОБЯЗАТЕЛЬНО закрепить все уже достигнутые результаты. То есть пройти закреп от и до на столько кг, сколько ты уже потеряла. Иначе все твои предыдущие усилия уйдут в песок. Тебе это надо? Если нет сил продолжать сейчас, то иди на закреп и закрепляй, а после закрепа уже видно будет продолжать или нет. Но это только если ты действительно чувствуешь, что уже готова сорваться. Срыв и возврат к прошлому это предательство себя