И снова здравствуйте. Вторая попытка, цель минус 17 кг.

[Mint]

И сегодня у меня вообще потрясение - весы показали 65,3!!!! (сначала написала 55,3 - это знак! ) То есть со вчерашнего дня минус 900 грамм!!!
Но я правда очень мало ем последние два дня. Почему-то после субботней обжираловки рыбой вообще нет аппетита. И сегодня еще закончились КД.
Вчера и позавчера ела только креветки. Правда, вчера в обед были 6 чикен макнаггетсов, но поскольку я их ничем не заедала и потом пила много воды и гуляла в парке, организм их наверное просто сжег на энергию.
Перед сном вчера у меня были РАКИ! Но тоже съела их мало, но ела долго - хорошая еда, и занятие есть, и объем съеденного в результате маленький.
Сегодня позавтракала раками с кофе . День начинается прекрасно!

[Nastasia]

Экстравагантное меню)
Классно худеешь!

[Кареглазая 82]

Привет поздравляю с -900 это классный результат

[LenaChe]

И сегодня у меня вообще потрясение - весы показали 65,3!!!! (сначала написала 55,3 - это знак! ) То есть со вчерашнего дня минус 900 грамм!!!
Но я правда очень мало ем последние два дня. Почему-то после субботней обжираловки рыбой вообще нет аппетита. И сегодня еще закончились КД.
Вчера и позавчера ела только креветки. Правда, вчера в обед были 6 чикен макнаггетсов, но поскольку я их ничем не заедала и потом пила много воды и гуляла в парке, организм их наверное просто сжег на энергию.
Перед сном вчера у меня были РАКИ! Но тоже съела их мало, но ела долго - хорошая еда, и занятие есть, и объем съеденного в результате маленький.
Сегодня позавтракала раками с кофе . День начинается прекрасно!

Привет! Поздравляю с отвесом! Раки в меню это супер!!!

[Далисса]

Супер отвес!!! Поздравляю!!!

[Кареглазая 82]

Приветики какие результаты у нас сегодня?

[Mint]

Привет, утром был привес 1,3 кг! Так даже не поднялась рука войти на форум и поменять линеечку )))))
Вот только сейчас все-таки решила это сделать .
Вчера на меня напал супер-жор. Наварила рагу из курицы, баклажан, помидоров - с луком, чесноком, короче вкусно получилось. И за вечер сожрала все, что приготовила! А это почти целая кастрюлька от мультиварки!
Но это еще было не все. На скорую руку намешала "белого шоколада" из СОМ и молока 0%, сожрала ложкой.
Потом сварила миску обезжиренного пудинга - и тоже сожрала еще горячим. И легла спать.
Перебрала и с СОМом, и вообще много получилось еды как на один вечер.
А, и еще не приходили грузчики весь день.
И вот, результат.
Ничего, прорвемся!

[Mint]

Сегодня опять привес 100 грамм. Но я вчера немного сограшила, и в ЧБ день с утра съела два помидора . Но это, чтобы заесть стресс от привеса. И вот опять привес.
Ничего, сейчас выпила стакан воды, ем отруби и размышляю.
Вес 66,7 кг. Никак не дается мне цифра 65!
Но так и должно быть, нельзя каждый день терять по килограмму.
Зато позавчера уже было 65,3. Значит, завтра опять будет. А послезавтра - (образно) - и 64.
Так что все ок!

[Кареглазая 82]

Приветики конечно всё хорошо, ты стоишь на правильном пути и всё у тебя получится, а все привесы наши это сто пудов лишняя жидкость

[Mint]

Та да... Конечно хочется быстрых и ярких результатов, но так увы не бывает...
Спасибо за поддержку!!!!