Мне реально передача понравилась. Все эти диетологи... ну приведите своих клиентов и умничайте!

Натусик поздравляю дорогая. -500 это просто замечательно так держать

Натусик, с отвесом тебя умница

Девочки, что-то невероятное!! Весы сегодня утром опять показали отвес - 200 гр. не буду пока двигать..у меня сегодня последний ЧБ день-завтра посмотрим что будет.
сегодня еда у меня не ахти.... утром дю-хлеб с йогуртом и кофе, в обед 1 яйцо+ краб. палочки+ корнишоны и с чаем оставшейся от завтрака хлебушек, вечером пришла с работы- кушать нечего- съела ещё краб.палочек и пару кусочков говядины копчёной, позже сайру консервированную кусочек. На завтра приготовила солянку с кур. грудкой и грибами и сварю что-нибудь типа супчика на говядине ( хочу попробовать приготовить лапшу из крахмала и яйца)

умница, НАТУСИК!!!!! ты на правильном пути и главное ни за что с него не сворачивать

Натали , с отвесами тебя ! Мчишься как локомотив , молодчинка !
А про лапшу и нам не забудь рассказать...

приветики Натусик поздравляю с отвесиком

я смотрела - большое спасибо за ссылку, Танита!
мне понравилось, но я не поняла, почему говоря о закрепе, месье Дюкан сазал, что можно 2 фрукта каждый день? точно не слышала, чтобы это было о второй половине закрепа...

Сегодня наступили 5 дней ЧБ. Весы сегодня порадовали- 90 ,4 кг!

приветики ты что сидишь 5/5 или 7/7 ??? как тебе так не сложно?