моя цель - 40 кг.

Vladleriya

Не переживай всё уйдет, а выпечка действительно очень уж аппетитно выглядет :good:

OlgaSiberia

ох уж эти КД... у меня по 2 кг и больше прибавляется иногда, потом две недели сливаааееешь, только на линейку выйдешь - овуляция, стоим опять дней несколько. Вот и когда тут худеть

?

Алё!

ir.eg писал(а):

Алё! писал(а):

Приветики, девочки! А у меня +500 сегодня. Меня раздуло перед КД. Но так всегда бывает, поэтому не обращаю внимания и едем дальше.

Привет Лариса!
Посмотрела твои чудо пироги! Ты просто великий кулинар :Bravo:

Еще не пробовала их делать, но взяла на заметку.
Завтра у меня очередной марш бросок на весы. Надеюсь на твой подаренный мега отвесик. Сама по себе чувствую что худею, легкость в теле, но вот что покажу весы :scratch_one-s_head:

Воды пью немерянно, литра три наверно точно, дома с утра кружку большую, на работе 2 литра и потом вечером еще дома. Каждый день занимаюсь по 30 минут, пешком на 7этаж, правда 20 минут не гуляю :blush2:

, вместо этого с работы до метро 15 минут быстрым шагом, потом в метро еду 30 минут и до дома 10 минут - думаю что 20 минут оправдываю! :blush2:

У тебя почитала пока застой - но мне нравится как ты к этому спокойно относишься, буду равняться на тебя. :take_example:

Надеюсь, что равняться не на застой :taunt:

, а на отношение. Желаю тебе таких отвесиков, чтоб и равняться не пришлось, а чтоб радость не знала границ! :party:

Забегу посмотреть.
У меня сегодня - 400 от привеса.

Алё!

OlgaSiberia писал(а):

ох уж эти КД... у меня по 2 кг и больше прибавляется иногда, потом две недели сливаааееешь, только на линейку выйдешь - овуляция, стоим опять дней несколько. Вот и когда тут худеть

?

Как точно сказано! В период овуляции у меня тоже вес стоит или вверх прыгает.

elena12345

Привет, Лариса!
Какой хороший рассказ про пса :good:

Потрясающий у вас Кин :ok:

Хотя акита это очень серьезная собака, мы обходим их стороной, если незнакомы.
А мои охотники всех птиц, белок и ёжиков со двора прогнали, одни вороны их дразнят иногда с крыши соседского сарая :laugh3:

Кстати с диетой я тоже стала гораздо интенсивнее с ними гулять, ежедневно и подальше. Скоро уже и на велике начнем бегать кататься.
Желаю хорошего настроения и отвесиков. :Yahoo!:

Алё!

Спасибки, девчата!
Сегодня мы были приглашены к родителям на ужин, я натрескалась запеченой дорады, а так же соленой селедки. Страшно будет завтра взвешиваться. Буду взвешиваться с закрытыми глазами. :girl_prepare_fish: