На старт... Внимание... МАРШ!!!

[НаСтЁнА-сЛаСтЁнА]

Ну у тебя ещё 20 дней в запасе, ты справишься! И поедешь в отличной форме!

[НаСтЁнА-сЛаСтЁнА]

36 день круиза БО, вес 65.900

Завтрак: яичница с помидорами
Обед: сёмга с овощным рагу
Ужин: варёный окорочок

[НаСтЁнА-сЛаСтЁнА]

37 день круиза ЧБ, вес 65.100

[НаСтЁнА-сЛаСтЁнА]

38 день круиза БО, вес 65.400

[НаСтЁнА-сЛаСтЁнА]

39 день круиза ЧБ, вес 67.800 (!!!)

2 дня меня не было дома, матались по делам. Ни отрубей, ни воды толком не было, и то целый день не ела вообще, а когда добиралась до еды, то лопала что попало... А вчера даже был макдоналдс и на ночь суши. Вот я и поплатилась за все свои грехи , посмотрев сегодня на весы. Всё, сегодня я снова в строю и усердно добиваюсь отвесиков

[Маруська 68-59]

39 день круиза ЧБ, вес 67.800 (!!!)

2 дня меня не было дома, матались по делам. Ни отрубей, ни воды толком не было, и то целый день не ела вообще, а когда добиралась до еды, то лопала что попало... А вчера даже был макдоналдс и на ночь суши. Вот я и поплатилась за все свои грехи , посмотрев сегодня на весы. Всё, сегодня я снова в строю и усердно добиваюсь отвесиков

Привет Настён! Их...ты не одинока, я тоже в эту субботу нашкодила

[НаСтЁнА-сЛаСтЁнА]

39 день круиза ЧБ, вес 67.800 (!!!)

2 дня меня не было дома, матались по делам. Ни отрубей, ни воды толком не было, и то целый день не ела вообще, а когда добиралась до еды, то лопала что попало... А вчера даже был макдоналдс и на ночь суши. Вот я и поплатилась за все свои грехи , посмотрев сегодня на весы. Всё, сегодня я снова в строю и усердно добиваюсь отвесиков

Привет Настён! Их...ты не одинока, я тоже в эту субботу нашкодила

Мда..., хулиганки мы , а потом скулим, что +++ появляются... Сижу вот, давлюсь курицей... Честно, до тошнотиков уже Мне кажется, что после диеты, даже смотреть на неё не смогу...

[Маруська 68-59]

39 день круиза ЧБ, вес 67.800 (!!!)

2 дня меня не было дома, матались по делам. Ни отрубей, ни воды толком не было, и то целый день не ела вообще, а когда добиралась до еды, то лопала что попало... А вчера даже был макдоналдс и на ночь суши. Вот я и поплатилась за все свои грехи , посмотрев сегодня на весы. Всё, сегодня я снова в строю и усердно добиваюсь отвесиков

Привет Настён! Их...ты не одинока, я тоже в эту субботу нашкодила

Мда..., хулиганки мы , а потом скулим, что +++ появляются... Сижу вот, давлюсь курицей... Честно, до тошнотиков уже Мне кажется, что после диеты, даже смотреть на неё не смогу...

Ты чего! Курочка это наш друх! Я буду смотреть по жизни на неё, особенно на курогрудку Готовь вкусненько её и всё Я вот вчера на 2 часа в куфире ее оставляла, потом тушила час в мульти-ммм нежнятина получилась! Сегодня замариную в горчице, так уже делала, получается ваще как шашлык! И ещё ж можно мясо, рыбку...чего давиться то! Так что давай приятного аппетита!

[НаСтЁнА-сЛаСтЁнА]

Ты чего! Курочка это наш друх! Я буду смотреть по жизни на неё, особенно на курогрудку Готовь вкусненько её и всё Я вот вчера на 2 часа в куфире ее оставляла, потом тушила час в мульти-ммм нежнятина получилась! Сегодня замариную в горчице, так уже делала, получается ваще как шашлык! И ещё ж можно мясо, рыбку...чего давиться то! Так что давай приятного аппетита!

Да я тоже мариную в кефире и соевом соусе и в духовке запекаю, вкусно А сейчас ела просто варёный окорочок, надоедает просто...

[Маруська 68-59]

Ты чего! Курочка это наш друх! Я буду смотреть по жизни на неё, особенно на курогрудку Готовь вкусненько её и всё Я вот вчера на 2 часа в куфире ее оставляла, потом тушила час в мульти-ммм нежнятина получилась! Сегодня замариную в горчице, так уже делала, получается ваще как шашлык! И ещё ж можно мясо, рыбку...чего давиться то! Так что давай приятного аппетита!

Да я тоже мариную в кефире и соевом соусе и в духовке запекаю, вкусно А сейчас ела просто варёный окорочок, надоедает просто...

Смари у меня!