я 3 недели скидывала набраное 2.5 кг в отпуске

Не переживай,с нами всё скинешь , мы тебя будем поддерживать и так кстати тоже , но потом когда вернёшься в наши ряды Быстро форму обретёшь

Встала утром на весы и охерела. Показали 83.8
сделаю временную вторую линейку, с этого веса и пока не дойду до показателя первой линейки.
С завтрашнего дня я снова в строю. По плану 3 дня чб без допов (ну, кроме сухого вина, ибо планируются тусовки с друзьями), а потом стандартная схема 2/2.

ну начнемс!!!!!!!!!

С возвращением и с охуением от возвращения)

Свеженажратые килошки обычно быстро сваливают.

Привет моя хорошая!!! Возвращайся в наши ряды, давай ударим белками по набранным килограммам.

Спасибо родные. Постараюсь. Оч надеюсь что не будет вихляний и вес пойдет вниз))

Итак, стартуем. Первый день. Вес 83.1, видимо, 700гр воды уже ушли, хотя вчера ела чёрти что. Но всю ночь писала (после купленного в Тае виноградного чая, что ли?)))

Отличненько

Начались КД, вовремя почти, думала от перелётов задержка будет, ан нет.

Жор, очень тянет на сладкое, на мучное, наелась курогрудных котлет, творога, держусь))