закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 528

Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

12 апр 2014, 10:54

Оленька, с отвесиком!!!!
Изображение


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

12 апр 2014, 11:06

Ольгуник-друХ, с отвесом тебя, моя хорошая! :Rose: Умничка , рада за тебя :good: начинай ужО писать, мы проснулись :laugh3:


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

12 апр 2014, 12:01

Ольчик, с отвесиком! Мы уже тут тусуемся вовсю, так что давай подробности начала дня своего :party:


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

12 апр 2014, 14:58

мышка123 писал(а):
Ольга72 писал(а):Танюш, привет! Я с тыквой не пробовала, а вот годжи добавляла. Ташюш, попробуй запеканку по рецепту Натика, тоже неплохо получается.

А где глянуть рецепт от Натика :scratch_one-s_head: я попробовала приготовить с тыквой мне понравилось вроде как сочнее получилось, я свои протеин только в твою запеканку добавляю как коктейль мне не очень понравился вот все думаю куда его (протеин) еще засунуть :smile3:

Вот здесь


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

12 апр 2014, 15:01

suslik47 писал(а):В общем поздравляю с отвесами.
elena12345 писал(а):С отвесиками тебя
gentlewoman писал(а):Оленька, с отвесиком!!!!

Анжелик писал(а):Ольгуник-друХ, с отвесом тебя, моя хорошая!

Mymink писал(а):Ольчик, с отвесиком!

Спасибо, мои дорогие!

Анжелик писал(а):начинай ужО писать, мы проснулись
Mymink писал(а):Мы уже тут тусуемся вовсю, так что давай подробности начала дня своего

Девульки, на работе не было сигнала - нет не работал!


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

12 апр 2014, 15:03

akozlova писал(а):С уменьшением! :Rose:

Саша, здравствуй! Спасибо что забежала!


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

12 апр 2014, 15:10

Уряяяяяяяя, вот и минус. Ольчик, поздравляю тебя :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

12 апр 2014, 16:17

AlinaD писал(а):Уряяяяяяяя, вот и минус. Ольчик, поздравляю тебя :Yahoo!: :Yahoo!:

Спасибо, Алин!


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

12 апр 2014, 16:21

Питание на завтра 13.04.2014
1. дю-лепешка, творог, кофе с молоком
2. котлеты из куриного филе, чай с молоком
3. жёлудки куриные тушёные, дю-лепешка, чай
4. творожная запеканка, чай
5. омлет с креветками, чай с молоком


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

12 апр 2014, 18:00

Желудки куриные

Сегодня купила лоток куриных желудков и экспериментировала с ними :mosking: Если просто тушить- они получаются жестковатые. Решила сделать вот так и не пожалела. Пишу рецепт, может кому-то будет интересно. Фото не сделала. Положила себе в контейнер на работу, остальное слопали мои мужики. :mosking:
Промыла и положила в мульту на 1 час режим тушения ( немного добавила воды).
Через полчаса добавила репчатый лук, черный молотый перец, 2 зубчика толченого чеснока, специи. соль, зелень. Перемешала и дальше тушились ещё 30 мин.
После этого поставила на режим выпечка ещё на 45 мин.

Получились очень нежные, мягкие и вкусные желудочки.


Ответить

1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 528