Я у Вас уже была. Все прочла. пока многое не понятно но не за один день Москву построили.... Я Москвичка в прошлом

Приветик с открытием тебя собственного дневничка И добро пожаловать в наши ряды стройнеющих)
Поверь тут все быстро всему учаться, и поддержка тут мощнейшая))

Спасибо!!!! Верю и даже уже чувствую на себе

О ужас!!!! У меня плюс 200 после четвертого дня атаки. У кого так было???
Злюсь

Было-было и хуже было Скачет этот вес зараза туда-сюда, но при планомерном нашем дю-питании деваться ему некуда, мы его
Вам последний денек поатаковаться осталось и в круиззззз, вот в нем то все и уплывет - не расстраивайтесь по пустякам и держите хвост пистолетом

спасибо за поддержку, о том что вес скачет читала у всех но то, что это в атаку происходит тоже не знала. Очень демотивирует

Не переживай просто водичка где то задержалась, вот и привесик) Никуда отвесик не денется, так что держись))

Babe спасибо тебе за поддержку. А знаеш что меня поражает, девочки только не обижайтесь в этом форуме много соратниц у которых начальный вес такой, который для меня является целью,,,, Если честно не могу пока понять.... Или это возраст.
Мне 45 а соратницам видимо до 30....

хи-хи, можно и я свои 5центов вставлю, только не обижаемся, ДА ? Аппетиты и СИТУАЦИИ появления этого аппетита(жора) у всех разные наваливаются, вот и кто-то наедает 20, кто-то 5кг ,но для ВСЕХ ЖЕНЩИН - это же УЖАС
И не будем забывать про рост и конституцию, чисто цифры могут быть крайне обманчивы.

я все понимаю но когда девочки начинают с 64 кг худеть почти жить не хочется