Бог любит троицу? Третий раз!

[Olga_A]

Блин хорошо то все хорошо, а почкам на белке нехорошо

Приветик, Ксюш! Вернулась с отдыха и пытаюсь войти в колею) Пока топчусь на месте... Ем много овощей, наверное мне мясо уже надоело)
Насчёт белка - если почки здоровые, то им вреда не будет, пей до 2 л литров воды - это главное!

[okcal]

Давай ! Давай Ксюшь ! !!!!!!!!!!
Побольше тебе отвесиков !

[Далисса]

Всем приветики. Была в отъезде, жила в отеле, ела в ресторанах. Нарушала. Сегодня снова в бой продолжаю. Нажрала килограмм. Сегодня ЧБ и пойду в спортзал

[Alenoys]

С возвращением!

[Angelina42]

Ух доела творог из русского , который по цене золотой 10$ кг охренеть. Не вкусный он мне приходилось разбавлять творогом сделанным из кефира.

[Далисса]

Ух доела творог из русского , который по цене золотой 10$ кг охренеть. Не вкусный он мне приходилось разбавлять творогом сделанным из кефира.

Ты брала тот что я беру, Lifeway?

[Angelina42]

Ух доела творог из русского , который по цене золотой 10$ кг охренеть. Не вкусный он мне приходилось разбавлять творогом сделанным из кефира.

Ты брала тот что я беру, Lifeway?

Да конечно, из за этого и написала.

[Далисса]

Ух доела творог из русского , который по цене золотой 10$ кг охренеть. Не вкусный он мне приходилось разбавлять творогом сделанным из кефира.

Ты брала тот что я беру, Lifeway?

Да конечно, из за этого и написала.

У них еще есть зернистый, неплохой. Литовский называется. Только он не всегда бывает.

[Леснушка]

Я уже полностью разочаровалась в любых магазинных творогах... Если сама не сделаю то и есть нечего
Из греческого йогурта получается много и очень хороший творог в слоу курере ( крок пот), НО надо следить постоянно и часто перемешивать его чтобы не переварить, а то будет как резина...
Я пробовала, как кто-то тут советовал, замараживать кефир и потом его размораживать и отцеживать. У меня получился не творог а размазня в виде сметаны/греческого йогурта...

[Далисса]

После поездки в Хьюстон и жрания не совсем по дю, набрав кило и 600г , они сегодня отвалились! Теперь я ровно 70 кг!
Меню вчерашнего ЧБ дня
Завтрак 1 Коктейль протеиновый
Завтрак 2 Яйца вареные
Что то тут пропустила, полдник не помню
Обед Мидии
Ужин Суп из семги свежей
О этот суп! Первый раз решила сварганить, очень простой но вкусный такой что напишу рецепт, может кому идея понравится.
Семгу мелкими кусочками порезать, сварить, зажарить лук с морковкой, в суп, яйцо вареное порезать туда и много укропа. Приправы, соевый соус, и чудо чудное! Нямка такая, что я сегодня буду снова его делать, вместо того чтобы семгу запекать!