Ань, а какое именно белье ты себе брала Скалу? для носки или для занятий спортом? как впечатление? тожк хочу себе брать тока для занятий спортом. наверное. но отзывы противоречивые)

Анют, ты куда пропала? С тобой все хорошо?

Приветик Анют!Зашла познакомиться-Ольга. Меня зацепила твоя система поощрений-тааак классно,возьму себе на заметку!Заходи в гости!

Всем-всем привет!!! Я не пропала, была дома в Белгороде, и совсем не было времени заходить)))) То трудотерапия по дому, а у родителей частный дом...так что сами понимаете, сколько там дел...), то встречи с подругами-друзьями
Ой девочки, я все-таки выпивала на нашем девичнике, и не бокальчик..думаю бутылочка или даже 1.5 шампанского-брют но потом честно 2 дня ЧБ. Но все-равно вес наконец-то пошел вниз после 10-и дневного застоя, и теперь я 73.3 Все-все друзья заметили, как я похудела)))))) Слушала кучу комплиментов. Была у родителей за водителя все дни...ой девочки....сколько же парней со мной на дороге пытались знакомиться ....))))))))))))))

Организму нужна была встряска в виде спиртного И все встало на круги своя))))
Ань, с возвращением! С отвесиком! С хорошим настроением!

Привет, Анют, с возвращением! Мы скучали. Молодец и нарушила и с отвесиком.

Привет, Анют! Молодец, что хорошо отдохнула)) Мы тут без тебя скучали!

Спасибо мои хорошие!!! я тоже по вам скучала
6 ноября было ровно 2 месяца Дюканистой жизни. Подвожу итог:
Итак объемы (первая цифра начало диеты - 2 цифра месяц диеты - 3 цифра 2 месяца диеты ):
ОТ - 89----84-----81 (-8см)
ОБ - 117---113---105 (-12см)
ОГ - 105---100---97,5 (-7.5см)
Ушли и больше не вернуться 11.7 кг
Круизим дальше

вот вот, мне кажется это чистая правда. мы тут намедни с мужем было нарушали, но потом на белковом дне, как пошли отвесы по -1 кг

не, я тока не призываю нарушать))) я к тому что все всегда хорошо в меру, даже нарушения

Ань, спасибо за рассказ про Скалу

С возвращением, Анечка! Поздравляю с уменьшением по "всем фронтам"!