Ларис, подскажи, или ссылочку кинь, как на первой страничке нужные ссылочки сделать? че то ищу по дневникам не найду никак

у меня час ночи, а спать отправляю всех, у кого за полночь! Спяяят устааалые игрушки, книжки спяяяят......

Москва может ещё тусить))

Спокойной ночи девочки! Завтра всем проснуться с отвесами!!!!!

Ирин, нужно нажать кнопку редактировать в первом сообщении, затем в нем указать: [url=ссылка]текст[/url][/quote] Соответственно вместо слова "ссылка" вставить нужную ссылочку, а вместо слова "текст" ввести словами то, что по этой ссылке ты предлагаешь.

Девочки, сегодня утром я решила пересмотреть свои взаимоотношения с семенами Чиа. Перейду на одну чайную ложку в день. Они издеваются над моими грузчиками, заставляют их работать не покладая рук. Я больше так не могу, ужо все запасы т/б иссякают.

Сегодня минус 200гр. Вес 92,7.

Девчата, сейчас перечитывала свой дневник на другом форуме, как я худела с 2009года все это время. Я в шоке. Почему я раньше не знала про эту диету?
Вот развлекуха моей жизни из того дневничка:

19 Окт 2009
Утром вес 85,9 кг. Сегодня первый день на черном молокочае. Еще вместе с этой системой можно совметить -60, ознакомлюсь подробнее и видимо начну. Черный молокочай мне нравится тем, что в течение дня очень бодрое самочувствие, а для моей напряженной умственной работы это очень подходит. Пока нормально, посмотрим как вес.

24 ноября 2009
после этого вес пошел вверх до 87 кг. Перешла на систему - 60 с 16 ноября. сегодня вес 85,5.

14 апреля 2011
На системе -60 набирался вес. Перешла на Борменталь. Калораж 850-1150, но это не мое, набрала до 92 кг. 

11июля 2011
В мае 3 недели на японке, результат - минус печень ).Сначала ушло килограмма три, затем на ней же все вернулось. С 6.07.11 на гречке с веса 90,5 кг.

И вот драгоценный февраль 2014
три месяца гречки прошли в холостую. Ни от чего не избавилась, но приобрела стойкую ненависть к гречке. На протяжении последнего полугода опять попробовала применить дробное питание - набрала вес до 104,5 кг. Диетолог все меня уверяла, что вот вот скоро уже начнет действовать дробное питание, но факты очевидны. Блин, а ведь знала что мне так нельзя питаться даже диетическими продуктами и в малых количествах. 

А теперь у меня есть диета Дюкана и я довольная как удав.

Вчера девчонки своей выпечкой вызвали у меня чувство глубокой любви к Дюкану и его блюдам! Слюньки текли всю ночь.
Утром сделала шоколадные брауни
Получилось 5 шт., один уже схомячила. Очччеень вкусно! Воздушные, нежные. На вид у меня не очень красивые сверху получились, но вкус перекрывает этот их косметический недостаток!
Рецепт тут http://dukandiet.ru/nastoyashhij-brauuuuni-bez-otrubej/
Я формочки силиконовые не смазывала, но делала в маленьких формочках. Снимались хорошо.
Пока писала, остались только два штуки. Семья пока спит. Я вот сижу и думаю, а может они не заметят, что я что-то пекла? Или нефиг столько спать.

Лариса, привет!
Вкусный у тебя завтрак, я тоже сделала по твоей наводке, но в СВЧ, немножко не получились, но вкусные а главное без отрубей и СОМа.

С отвесиком и новой вкусняшкой!

С отвесиком Лариса!

Спасибки, девчата.
Напекла куличей, накрасила яйц. Вот:

Поехала за вафельницей, но купила блендер. Вот такая я странная женщина. У меня есть миксер, но я решила, что без блендера я никак и что он мне нужнее вафельницы пока, а то по всей кухне брызги, когда делаю паштет из куриной печени. Так что вафельницу поместила пока в список желаний, до улучшения материального положения. Блендер супер, как я без него жила раньше только? Темнота.
На завтра замариновали куриные ножки вот в таком соусе "Бальзамик" http://ru.iherb.com/Walden-Farms-Balsam ... 5-ml/39770
Я думала, что он типа бальзамического уксуса, но ошиблась. Воняет какой-то фигней, типа тухлятины. Бееее. Не знаю что за шашлык у меня завтра будет с ним. Ну будь что будет уже. Может с ним что нибудь волшебное за ночь произойдет? Отзывов на русском не было и я повелась на звездочки. Срок годности в порядке. Не может же такого быть, чтоб такая фигня так и продавалась, чтоб портить еду, значит что нибудь должно произойти. Или я оптимист просто.

Ну Лариса! Ну ты великий кулинар!!!! Такую красоту напекла!