закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345 ... 528

Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

20 апр 2014, 18:59

Всем сразу отвечаю: Воистину Воскрес!


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

20 апр 2014, 19:02

Ольга, спраздником. Как Пасхальное настроение?


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

20 апр 2014, 19:04

Алё! писал(а):Ольга, спраздником. Как Пасхальное настроение?

Спасибо! Оно у меня сегодня рабочее - я работала, что-то устала как будто пахала на пашне. Сейчас желудки дотушатся и спать - завтра опять с утра!


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

20 апр 2014, 19:07

Питание на 21.04.2014
1. кулич, кофе с молоком
2. дю-лепешка, омлет с ветчиной, чай
3. желудки тушеные, чай
4. творожный десерт, чай
5. скумбрия запеченая, чай


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

20 апр 2014, 19:42

Оль, все хотела тебя спросить, в мену у тебя иногда наблюдаю в день 2 дю-лепешки, а по какому рецепту делаешь, а то у меня только 1 дю-блин получается.


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

20 апр 2014, 19:42

Оль, все хотела тебя спросить, в мену у тебя иногда наблюдаю в день 2 дю-лепешки, а по какому рецепту делаешь, а то у меня только 1 дю-блин получается.


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

21 апр 2014, 03:23

gentlewoman писал(а):Оль, все хотела тебя спросить, в мену у тебя иногда наблюдаю в день 2 дю-лепешки, а по какому рецепту делаешь, а то у меня только 1 дю-блин получается.


Дю-лепешка
1ст/л овсяных и 0,5 ст/л пшеничных отрубей, 1 яйцо, немного разрыхлителя ( сыплю на глаз), 1 ст/л мягкого творога. Всё смешать и выпекать на хорошо разогретой и смазанной маслом сковороде с двух сторон. В день как раз 2 шт получается. Я её и с творогом сладким и как хлеб ем.
Да, Свет, Лариса дала совет что лучше выпекать под крышкой - пышнее получается. Я первую сторону так делаю, а вторую без крышки.
Последний раз редактировалось Ольга72 23 апр 2014, 07:45, всего редактировалось 1 раз.


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

21 апр 2014, 08:23

Оль, спасибо за поздравление! Тебе здоровья! Отвесов! Пусть не будет срывов никогда!


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

21 апр 2014, 11:18

Мисочка писал(а):Оль, спасибо за поздравление! Тебе здоровья! Отвесов! Пусть не будет срывов никогда!

Спасибо!


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

21 апр 2014, 13:50

Оля, я вижу, что у тебя теперь отвес за отвесом. Здорово же это!!! Мотивирует...


Ответить

1 ... 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345 ... 528