закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 03 фев 2026, 13:10

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 133
  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 133  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
AksinyA77
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 13:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2014, 20:37
Сообщений: 552
Откуда: ХМАО
Не в сети
Ksancha писал(а):
AksinyA77 писал(а):
Ksancha писал(а):
http://dukandiet.ru/pro-shok-keksy/
Надо будет сегодня попробовать. :smile3:

Ага, тоже прикольный рецепт, а ты протеиновый коктейль чем заменишь? Или у тебя есть?


Нет, у меня нет коктейля. Может йогуртом или молоком. Думаю, что не будет ошибкой))))))

Купила формочки, вот и думаю, что теперь можно еще вкусненькое приготовить. У тебя нет ничего на примете?

Блин, а у меня продукты есть, а формочек нет :girl_cray2: Хочу кексы шоколадные, кексы кофейные, браунни и побольше :girl_crazy: Вечером, пока дочки на танцах будут, попробую в магаз сгонять :girl_witch:

_________________
Изображение
Всегда рада гостям
Я Оксана, ко мне на "ты"

 Профиль  
 


Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 15:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
А я как-то не очень сладкого хочу. Я мясоед, мне бы из мясо что-то новенькое.
Мне стряпать негде, кухни пока нет. Так что пользуемся раз в неделю кухней родителей 8)

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Ужин: яйцо, рыб. палочки.
Готовила еду на завтра для работы. Завтра у меня БО день и задумалась и огурец укусила. А когда очухалась, аж откинула. Маме отдала доедать. :this: Долго смеялась. А от огурца то, что будет, а я ей нет, сегодня не положено. :boast:

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Бабу4ка
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 15:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238
Не в сети
Юля, здравствуй и с праздником!

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!

 Профиль  
 
Mymink
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 15:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973
Не в сети
Так... что за мысли про бросание диеты? Безобразие! Хорошо, что подружка не дала тебе сбиться с правильного пути.
Читаю твои менюшки - ты не мало белка ешь? Если мало, то вот и причина от чего не так быстро вес уходит...

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 03:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Бабу4ка писал(а):
Юля, здравствуй и с праздником!


Здравствуй, Елена.
Спасибо. Как у тебя дела?

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 03:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Mymink писал(а):
Так... что за мысли про бросание диеты? Безобразие! Хорошо, что подружка не дала тебе сбиться с правильного пути.
Читаю твои менюшки - ты не мало белка ешь? Если мало, то вот и причина от чего не так быстро вес уходит...


Лиля, привет.
Я так понимаю, что белок надо принимать 1,5гр на 1 кг. То я должна съедать 157,5 гр. в день. Я думаю, что я больше съедаю.

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 03:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Всем приветик. Сегодня БО день.
Завтрак: 1шт. яйцо, 8 шт. рыб. палочки, огурец.
2 завтрак: йогурт (0,1%)
Обед: кур. желудки, перец.
Полдник: йогурт. Также не забываю пить воды. Уже выпила 1,6 л. Я как ребенок, пью и писаю (простите за подробности).
Ужин: кур. грудка.

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

Последний раз редактировалось Ksancha 22 апр 2014, 11:03, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Бабу4ка
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 08:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238
Не в сети
Ksancha писал(а):
Бабу4ка писал(а):
Юля, здравствуй и с праздником!


Здравствуй, Елена.
Спасибо. Как у тебя дела?

Двигаюсь, к цели! Заходи в гости!

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!

 Профиль  
 
AksinyA77
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2014, 20:37
Сообщений: 552
Откуда: ХМАО
Не в сети
Ksancha писал(а):
http://dukandiet.ru/pro-shok-keksy/
Надо будет сегодня попробовать. :smile3:

Люль, ну че попробовала вкусняху испечь? Я тож хочу, жду тебя, вдруг не получится :girl_haha:

_________________
Изображение
Всегда рада гостям
Я Оксана, ко мне на "ты"

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 133
  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 133  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB