Щааас как похудеююю!!!

LenaChe

Ода писал(а):

Всем привет!Сегодня 73 кг,но я не растраиваюсь,а усиленно пью воду!Я подсчитала-и правда,я мало пью :yes4:

Набрала 2 л бутылку воды из кулера и должна ее всю сегодня выпить!!!Ем курицу,творожную запеканку сегодня,пудинг еще есть и пью-пью-пью :drinks:

Приветик Ода! :Yahoo!:

Правильно водичку надо выпивать обязательно, мы же много белка едим, а продукты распада белка из организма надо обязательно выводить! И правильно делаешь что не расстраиваешься, то что качаешься перед КД обычное дело :yes4:

Наш девиз Идем вперед и только вперед! :mosking:

Ода

LenaChe писал(а):

Ода писал(а):

Всем привет!Сегодня 73 кг,но я не растраиваюсь,а усиленно пью воду!Я подсчитала-и правда,я мало пью :yes4:

Набрала 2 л бутылку воды из кулера и должна ее всю сегодня выпить!!!Ем курицу,творожную запеканку сегодня,пудинг еще есть и пью-пью-пью :drinks:

Приветик Ода! :Yahoo!:

Правильно водичку надо выпивать обязательно, мы же много белка едим, а продукты распада белка из организма надо обязательно выводить! И правильно делаешь что не расстраиваешься, то что качаешься перед КД обычное дело :yes4:

Наш девиз Идем вперед и только вперед! :mosking:

Привет,Леночка,а что растраиваться-идем только вперед :yes4:

Вот КД пройдут и заживем))))

Кареглазая 82

Ода писал(а):

Всем привет!Сегодня 73 кг,но я не растраиваюсь,а усиленно пью воду!Я подсчитала-и правда,я мало пью :yes4:

Набрала 2 л бутылку воды из кулера и должна ее всю сегодня выпить!!!Ем курицу,творожную запеканку сегодня,пудинг еще есть и пью-пью-пью :drinks:

не расстраивайся солнышко, а то что пьёшь больше так это очень хорошо. я вот тоже пью но второй день вода вообще стоит... и живот надулся, жду КД..

Ода

Ага,Ириш,я тоже такая сейчас :friends:

Сейчас наелась-курицу и запеканку с чаем-вообще в джинсы,наверное,сейчас не влезу(обжора)))Решила не ужинать больше сегодня-кефира выпью часов в 8 и все :wink3:

Кареглазая 82

Ода писал(а):

Ага,Ириш,я тоже такая сейчас :friends:

Сейчас наелась-курицу и запеканку с чаем-вообще в джинсы,наверное,сейчас не влезу(обжора)))Решила не ужинать больше сегодня-кефира выпью часов в 8 и все :wink3:

а мы же договаривались не кушать на ночь))) или ты уже кушаешь??? я тоже не буду ужинать и вообще только тан выпью и харе

Ода

Иришик,привет-у меня же был жор и я ела,когда хотела :yes4:

А сейчас почему-то жор ушел,а КД нету еще.Обычно жор перед месячными у меня заканчивается в первый день их.
А вот результат на сегодня: - 700г :dance:

Впервые за 2 недели двигаю вниз ленеечку!Вот она,вода животворящая,что делает! :good:

Кареглазая 82

Поздравляю дорогая с -700 это круто. правильно ты сказала вода это наше всё... пей

у меня сегодня тоже - , но -500 ну я этому рада
у меня кстати все признаки КД на лицо, а их сцук так и нет. живот тянет, сиси бобо, есть всё подряд ела уже.. странное что-то творит снами ДЮ диета :friends:

Ода

А вот они и настали у меня-критические дни :yes4:

Так что не буду загадывать,но хочется наконец пойти отвешивать :yes4:

Потушила сегодня куриные сердечки,курица была на завтрак,творожная запеканка на перекус,кружка пудинга в холодильнике скучает еще-это на сегодня такое буду есть :smile3:

Кареглазая 82

Ода писал(а):

А вот они и настали у меня-критические дни :yes4:

Так что не буду загадывать,но хочется наконец пойти отвешивать :yes4:

Потушила сегодня куриные сердечки,курица была на завтрак,творожная запеканка на перекус,кружка пудинга в холодильнике скучает еще-это на сегодня такое буду есть :smile3:

Поздравляю с КД это круто
вкусненько у тебя)
я вчера встати тоже делала пудинг, очень понравилось :friends:

сегодня утром пробовала пару ложек :blush2:

Ода

Привет,девченки!Сегодня я по нолям,вес как и вчера-72,3 кг :wink3:

Идем дальше :ok:

Вчера на сегодня испекла себе новую запеканку:куриный фаршик с творогом,когда-то пекла,было нежно и вкусно.Еще не пробовала-потом расскажу!Всех целую,побежала работать :girl_in_love:

Щааас как похудеююю!!!

Кто сейчас на форуме