закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2014, 12:46 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Мару$ya писал(а):
Насть, неделя только началась!

Мне кажется за эти 3 дня у меня уже вся жизнь... началась и закончилась :girl_crazy:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2014, 12:47 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Античная писал(а):
мне тоже 200 грамм до доотпускного веса... добиваем) :dance4:


:x :victory:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2014, 13:08 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Мару$ya писал(а):
Насть, неделя только началась!

Мне кажется за эти 3 дня у меня уже вся жизнь... началась и закончилась :girl_crazy:

куда это она у тебя закончилась?! :acute:
жизнь продолжается и она прекрасна :party:
хотя мне 2-й день очень тяжело - голова раскалывается, ноги отекают :scratch_one-s_head: толи бури магнитные какие или с давлением чё не так...может и тебе так тягостно от того что в природе чёто происходит, оклиматизация опять же...ты вообще геройски, конечно, с бала то на корабль...мне после каникул всегда ещё нужен отпуск, чтобы понять где я и кто вообще :mosking: но твоя любимая офисная дисциплина особо расслабиться не даёт. Отпуск не резиновый :cry:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 11:53 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
69,2 - итого -100 гр.

Сегодня ходила на спорт - полчаса на степере и 15 минут в бассейне. Горда и спокойна :yes4:
По меню:
Каша из топора
Кефир - остатки бутылки со вчера, грамм 200
Обед будет печеночные котлеты и запеканка
Ужин.. ужин... буду есть бутерброд с палтусом, как вчера и опять язык, наверное. люблю его. а времени на креветки нету - в кино собираемся - надо будет что-то быстро проглотить.
Пытаюсь уговорить организм, что 6 часов сна - это такая новая норма.

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 12:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
Привет дорогуша)) с отвесиком тебя! )) чего линейку не подвинешь?))

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 12:35 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Античная писал(а):
Привет дорогуша)) с отвесиком тебя! )) чего линейку не подвинешь?))

Понедельника жду :girl_sigh:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 12:52 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
привет, Настя!
Nastasia писал(а):
69,2 - итого -100 гр.

с отвесиком!
Nastasia писал(а):
Сегодня ходила на спорт - полчаса на степере и 15 минут в бассейне. Горда и спокойна

небось ещё и бодра?
Nastasia писал(а):
Пытаюсь уговорить организм, что 6 часов сна - это такая новая норма.

неее организм этого не понимает :pardon: он конечно существует в таком режиме, но ему это совсем не нравится :(

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
и сюда я добралась :heat:
фото с лошадью привлекает внимание :laugh3: мне понравилось!
ох уж эта работа, жить не дает. помню я свою веееелииикую должность, велиииикииий геморрой и нервный срыв, после которого я решила, что нафиг мне не нужны никакие деньги и ушла в подполье 8)

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 18:47 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Nastasia писал(а):
69,2 - итого -100 гр.

Сегодня ходила на спорт - полчаса на степере и 15 минут в бассейне. Горда и спокойна :yes4:
По меню:
Каша из топора
Кефир - остатки бутылки со вчера, грамм 200
Обед будет печеночные котлеты и запеканка
Ужин.. ужин... буду есть бутерброд с палтусом, как вчера и опять язык, наверное. люблю его. а времени на креветки нету - в кино собираемся - надо будет что-то быстро проглотить.
Пытаюсь уговорить организм, что 6 часов сна - это такая новая норма.



Ну вот и славненько, жизнь налаживается.. кино, спорт :party:
С отвесом! :ok:
Мой организм погряз в туроператорах и путевках, в голове смута, тоже сна по 6 часов, сегодня даже с утра на тренажер не полезла.

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 21:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 00:29
Сообщений: 516
Откуда: Украина

Не в сети
Привет, я уже объявилась на просторах форума! Ты такая молодец что в спортзал ходишь , а я вот только отговорки пока для себя нахожу. :blush2: Я в прошлом году ходила и работала на степере так попа очень даже хорошенечко под тянулась так что дерзай :training1:

_________________
Изображение

Хуже некуда - срочно надо худеть!!!
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=8614&start=400


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron