Алена, с удовольствием! Будем худеть. У тебя неплохие результаты

Меню на день
Творог 300 г.
Шокол. мафины (из кулинарной книги)
Яйцо( вместе с выпечкой) 3 шт.
Мясо кролика 250 г
Остатки дюхлеба
Йогурт (100 г)
1 луковица
Стакан молока

приветик девчёнки!! меня возьмёте к себе?

Танюша, присоединяйся, конечно.Вместе веселее

Сегодня +800. Ого!!! Легла спать поздно ночью, съела 4 крабовых палочки и пила много воды. Чувствуется, что как-то отекла. Отчего? Соленого и кислого не ела

Читала что и краб.палочки как и рыбка соленая дают о себе знать .
Мы походу с тобой в двоем любим солененькое пожракать ))))).
Девченки вон , на молочку на лягают , а мы по рыбки )))).

У меня еще дома соблазн в рыбке , привезли очень очень вкусную рыбку с Мурманска , мужу говорю чтоб забрал в гараж и приносил раз в неделю )))).

Юль, а тебе какую рыбку привезли?

Морской ерш- камбала вяленая

а ты наблюдай за своим организмом.
я, например. могу соленую-копченую рыбу килограммами есть и с утра в минус выходить,а от 100грамм молока застой на день так точно

не пошли тебе видать крабопалки. или воды много на ночь

приветик!! не расстраивайся!!! точно вода!!! 800 гр жирка за ночь не нарастёт наверное почечки твои уже спали а ты им водички а может ПМС? Хорошего денёчка тебе и на завтра замечательных отвесиков