дорогие мои дю подруги!
сегодня по 2-й бо денс у меня-500.я рада. но готова на завтра ых увидетс обратно как привесы:) уже привыкла:)
надеюсь уже пойдет вниз.продолжаю каждое утро ходить быстрим шагом 40 мин. воду пю много,посмотрем как будет.
у нас уже осень, правда здесц зима как в Армении ранный осень, но как то неприятно становитса на дворе.
странная страна:) все наоборот у ных . времена года здесь на оборот:0 представить не могла как можно новый год встречать без снега,без нормальной зыми.на пляже, полуголые люди,и новый год:)))полуголый дедь мороз в море, только шапочка напоминает о его роли:)))
сегодня гуляла утром и об етом тоже думала, ой девочки, такие огромные птицы каждый день летают над головой и живут как соседи:) на деревях. прям страшно становитса когда летают над головой очень близко,тебе кажетса вот вот как орел сехчась унесет тебя:)) а какые странные звуки у ных, как у людей , но с диких племен, честно:))

Роза, так интересно читать, как вы там живете))) Австралия очень далекая страна ,и трудно представить ее природу и жизнь. Пиши еще обо всем.

Розик привет. с отвесом тебя. не думаю что завтра вернётся, ну или точно не весь!
на самом деле очень интерессно рассказываешь.
у моей коллеги сын с первого апреля в австралии (пёрст, если я правильно написала). на год! собирается подработать и попутешуствовать по стране. так что я каждый день имею сводки из австралии и не только от тебя)))) (сын с мамой переписываются ежедневно) и фото разные шлёт тоже. очень интерессно! и твои рассказы тоже интерессные. рассказывай.

Роза, ты очень интересно описываешь происходящее вокруг! И м отвесиком тебя!

Рада, что разобралась с проблемкой своей! Не парся так сильно, не приятно, но не смертельно.У меня месяц вес стоит практически.
Про кожу, я имела ввиду, что она сама должна вернуться к своему нормальному состоянию, понятно, что к тому состоянию, что была в 20 она не вернется, но сократиться она должна.Только времени нужно много , ну и помогать ей нужно, маслами, кремами , массажами и пр.

девочки привет!
вот и дошло мой очередь;( нарушала и то кааак.вчера ела юаюлик из свинины,и сегодня плюс 400.как то прочитала, что Дюкан разрешает есть свинину..но вот и резултат.
завтра будет еще больше привеса,потому что ела опять из етих шашликов и...КЛУБНИЧНЫЙ ТОРТ и то не маленький кусочек а почти пол торта
у меня стресс,у дочки неприятности с екс мужем..вот и срывалась я...беспокоюсь, надо собратса.а что еслине удастса?:( что делать?..
междупрочем, вчера на день рождении подруги, все знакомые были удивлени мною.давно не видели и как я выглядела оставила на ных большое впечатление. все интересовались, как похудела? что за диета? как начела рассказать, что надо готовить, печ.то сразу сказали да, понятно, надо исключить сахар и есть много мяса:))на етом закончилась моя лекция:)
утром вышла на балькон и вот ,что увидела, какое чудо. и так очень часто:)))
посмотрите на ето чудо:)

Какие птицы красивые!! Роза,жаль, конечно, что плюсанула. Зато стресс сняла))) А скажи, как приятно было, когда подруги заметили, что ты похудела!

Розик привет. нарушила говоришь? ну если на том и остановишься, то ничего страшного. а ещё мне кажется, что торт - бОльшее нарушение, чем шашлык. ведь это не был "живот" с прослойками сала, наверняка практически постное мясо. и маринада жирного,я уверена, не было. (лук да травки?? я права?). нооо харэ лопать торты!!! у дочи всё наладится! как же иначе!! (самой в выходные сделали бл..ин сюрприз ((((
пейзаж у вас оболденный. это у вас такие попугаи как у нас голуби летают? такой попугай в германии в зоомагазине под 1000 евро стоит)))) это я так, к слову.
короче.. у тебя есть все шансы поразить всех друзей через пару месяцев ещё больше!!!!

Боже мой! Как красиво! Замечательно! Ну, а нарушила - так нарушила! Все в порядке, идем дальше! Я на 100% уверена, что каждая из нас хоть один раз да нарушила! И все достигли результата! Не бросили!

Роза, не отчаивайся самое главное.Все как-то уладится у дочери, а вот себя поберечь надо все равно, ты ж дочери и опора и надежный тыл.Сорвалась - бывает, но надо браться за дело.Видишь, как окружающие воспринимают твои успехи, нужно вперед и вперед!

Да, пейзаж прекрасный!