Умнички какие, пишут и пишут, не забывают))) 
Девочки, всем привет !!!  

Отчитываюсь: 
вес стоит (-100 сегодня, отыграла вчерашний плюс такой же), БО и кд на подходе - я не удивляюсь)) буду терпеливо ждать перемен))
в меню второй день тушеная капуста, копченая курогрудь, молочное желе на десерт. 
яйцо утром ушло с отрубями в лепешку.
зарядка - да. хожу много. а с водой, правда, косячу два дня уже. чай с лимоном, а вот воды - маловато. мож потому и движухи нет??
сейчас в духовке благоухает морковный пирог. надеюсь получится))) пахнет вкусно) покажу если понравится  
 
 Infiniti78 писал(а):
И хто это у нас так ДЮбилей отметил, что пропал и не пишет ?!?!  

Ируся, я вернулась)))
Скоровесна писал(а):
TATIANNA писал(а):
Натусечка ты у нас Дюканщица уж со стажем 

  подскажи я купила какую то вермишельку китайскую типа ширатаке  состав кукурузный крохмал соль вода  нам можно такое? 

Нельзя!Разьве что как доп-1ст.ложку...Смотри внимательней состав сколько жиров и углеводов?Ширатаки сомневаюсь,что можно отнести к одному типу,т.к. по составу своему это100%целюлоза жиров 0,углеводов0.
Я согласна со Светой - 1 ст ложку, не больше. 
Таня, Оля, за рецепты сыров спасибище, буду пробовать.