Антик, привет! Вчера до дневника руки не дошли- весь день на даче проторчали. Спасибо, что забегаешь ко мне, не ленишься.А линейку даже двигать боюсь, сейчас встану на весы-а там снова здорово! Вечером тоже налопалась всего, правда разрешенки. А, чувствую, отекла опять пожилая женщина! Тебе, девочка, удачного дня! Да, фотки- просто класс! Такая манящая барышня! Мужики, держись! Тебя кто то профи снимает?

Всем спасибо, няшки мои

Мисочка - нет, молчел снимает, он людей фоткать особо не умеет, вот учу его, ракурсы и все дела ))) ну и показываю, что значит работать с "МАДЭЭЛЬЮ" хотя ему это особо не надо, он у меня любит всякую лабудень фоткать, а не людей ) но для общего развития пригодится.

не ну а чо, мы када то были, в далёёёкай моладасти


Итакс.. сегодня весы показали мне 79.0
Итого со вчера -1.1, линейке должна 400 гр

Вчера за второй БО было сожрато:
Завтрак - кефир с отрубями, блины на изоляте с рассыпчатым творогом
В течение дня чота ничо не было съедено, то заняты, то не дома. тока баночка колылайт
Ужин - два бокала белого сухого вина, два бокала красного сухого вина
Поздний ужин - пицца на изоляте, с грибами, курогрудью, красным перцем, помидорами

ужин мне особливо понравился

крутецкий отвес, наверн ужин помог)

Даа, такие ужины всегда отвешивают меня правда, потом на послеследующие дни сюрпризы бывают

блин думаю купить все таки изолят себе
над зарплаты дождаться. но на нее уже такие планы)))))))))

Напиши, пожалуйста, рецепт пицы так аппетитно прозвучало мммм , а то мои мужички любят пицу - будет для них сюрприз

Боброе утро
Вес примерно тот же, привесу в 300гр на весах не верю, ибо жрамши последний раз в 12 ночи лёжа в кровати. а взвесилась в 7 утра. Не успело уйти))
не хотела причем вчера вечером жрать, когда пришла с работы, но попробовала дю-котлетки из индюшиного фарша, которые мне любимый приготовил, и все сожрала, так вкусно у него вышло))

послезавтра будет ровно 2 месяца с момента, как я стартанула дюкана. Буду 1 мая подводить итоги по весу и по объемам за прошедший, "отпускной" месяц.