Диета

[yuko4ka]

Это не страшно, вода задерживается. При КД такое часто. Зато после обычно отвес хороший. =)

[vektra505]

Это не страшно, вода задерживается. При КД такое часто. Зато после обычно отвес хороший. =)

очень хочется надеется))))а то расстроилась прям(

[vektra505]

Приветик девочки,а вот и я!!!Сегодня последнии день атаки и у меня минус 2 кило,диета отличная,постоянно сыта,да и вкусняшек много можно.единственное нигде ни могу купить пищевые ароматизаторы для выпечки,и это расстраивает!Завтра начинается КРУИЗ !!

[yuko4ka]

Приветик девочки,а вот и я!!!Сегодня последнии день атаки и у меня минус 2 кило,диета отличная,постоянно сыта,да и вкусняшек много можно.единственное нигде ни могу купить пищевые ароматизаторы для выпечки,и это расстраивает!Завтра начинается КРУИЗ !!

Как хорошо, что всё устраивает. =) И потеря веса за атаку хорошая. Желаю удачного круиза! =)
А я всю диету прошла без крахмала, сома, ароматизаторов и тд - без этого можно жить, не расстраивайся! =)

[vektra505]

Тоже не могла нигде найти?)

[yuko4ka]

Тоже не могла нигде найти?)

Да я не сказать, чтоб сильно и старалась. В обычных магазинах, где закупаюсь, не нашла - а специально не искала. =)

[Натали Алешкина]

Приветик девочки,а вот и я!!!Сегодня последнии день атаки и у меня минус 2 кило,диета отличная,постоянно сыта,да и вкусняшек много можно.единственное нигде ни могу купить пищевые ароматизаторы для выпечки,и это расстраивает!Завтра начинается КРУИЗ !!

Приветик, круто! Поздравляю с первыми успехами. Скажи, это воодушевляет?!
Я тоже не использую пока ДОПы, искать лень)))

[vektra505]

Приветик девочки,а вот и я!!!Сегодня последнии день атаки и у меня минус 2 кило,диета отличная,постоянно сыта,да и вкусняшек много можно.единственное нигде ни могу купить пищевые ароматизаторы для выпечки,и это расстраивает!Завтра начинается КРУИЗ !!

Приветик, круто! Поздравляю с первыми успехами. Скажи, это воодушевляет?!
Я тоже не использую пока ДОПы, искать лень)))

Очень воодушевляет)))хочется стремится к новым достижениям))приятно)а завтра круиз начинается мне его с белково овощного начинать и чередовать 2.2 верно?

[Натали Алешкина]

Приветик девочки,а вот и я!!!Сегодня последнии день атаки и у меня минус 2 кило,диета отличная,постоянно сыта,да и вкусняшек много можно.единственное нигде ни могу купить пищевые ароматизаторы для выпечки,и это расстраивает!Завтра начинается КРУИЗ !!

Приветик, круто! Поздравляю с первыми успехами. Скажи, это воодушевляет?!
Я тоже не использую пока ДОПы, искать лень)))

Очень воодушевляет)))хочется стремится к новым достижениям))приятно)а завтра круиз начинается мне его с белково овощного начинать и чередовать 2.2 верно?

Совершенно верно. я тоже чередую 2/2, и начинать надо именно с белково-овощного

[vektra505]

Приветик девочки,а вот и я!!!Сегодня последнии день атаки и у меня минус 2 кило,диета отличная,постоянно сыта,да и вкусняшек много можно.единственное нигде ни могу купить пищевые ароматизаторы для выпечки,и это расстраивает!Завтра начинается КРУИЗ !!

Приветик, круто! Поздравляю с первыми успехами. Скажи, это воодушевляет?!
Я тоже не использую пока ДОПы, искать лень)))

Очень воодушевляет)))хочется стремится к новым достижениям))приятно)а завтра круиз начинается мне его с белково овощного начинать и чередовать 2.2 верно?

Совершенно верно. я тоже чередую 2/2, и начинать надо именно с белково-овощного

спасибо)